骑自行车大腿疼怎么办。大腿根部疼说明车座矮。膝盖上方疼说明车座高。正确的是 车座不要高于腹部。坐在车座上，腿伸直的情况下脚后跟踏在脚踏上。然后用脚掌蹬踏。脚的骑行姿势，骑行时不要外八字。注意观察自己的脚是否与车子平行。问题七：。
1、说下，为什么每次骑完车大腿根都酸麻胀痛？有什么办法缓解吗？每次骑完车后都大腿酸痛，是因为锻炼的太少，如果你是经常骑车，隔一段时间以后，应该就能好多了，大腿酸疼的时候，你可以按摩一下，吹一吹，敲一敲，应该都能缓解
2、骑动感单车大腿酸痛为啥一天比一天严重。首先一个可能是因为你骑车用力过猛而造成腿，大腿根部可能有点受伤吧。还有一个就是你以前经常不运动，也不经常骑车，现在猛的一下骑车子了。因为你的筋骨没有活动开，所以说经过一下子运动，那个耳机肉会有点。疼痛的感觉。
3、你们骑自行车的时候会不会摸到大腿内侧啊？我实在疼死了，有什么办法解决。我也试过穿骑行衣以及抹凡士林方法，但是知道后面换了个舒服的坐垫才好多了。因为我平时比较喜欢骑自行车锻炼，所以我现在自己在用的是维乐sensoTT，虽然是短鼻坐垫，但是因为贴合腿部的两侧边缘设计合理，一点都不磨大腿 。
4、学骑自行车，大腿根部很痛。腹股沟韧带、股内收肌肉损伤，一般和骑车有夹档，坐垫较硬有直接关系，一般骑新车容易出现，不用特殊处理。
5、为什么我的单车一骑就硌的大腿根部难受？你的身体问题，体重异常或骨骼异常，说不定是万中无一的武学奇才。车座子问题。说不定出场的时候是瑕疵品，或者这个车子设计的就有问题。骑车姿势不对，不过一般不会刚一骑就会硌的难受，一般姿势不对，也要骑。
1、骑完自行车后，大腿根一圈都很疼，不能迈步、用力，是怎么回事？都好几天。做好健身前后的肌肉拉伸动作，以静态拉伸为主。一定要循序渐进的原则，无论是负重还是训练强度，对于初练的人无负重健身尚且出现肌肉酸痛，何况是负重呢，无论你能举起多大的重量，都要从零强度慢慢加上去。健身后。
2、为什么每次我骑完自行车大腿根部都会刺痛难忍？是坐垫的问题吗？百度知 。是，可能是坐垫的鼻端对你来说宽了，可以考虑换一个鼻端窄一点的坐垫，你可以试试看闪电的power或者维乐的angel都是偏窄的那种
3、骑自行车大腿根部疼痛？腹股沟韧带、股内收肌肉损伤，一般和骑车有夹档，坐垫较硬有直接关系，一般骑新车容易出现，不用特殊处理。
4、骑山地车大腿根部疼，怎么办？多休息，按摩一下，不超过两天就好。