打篮球右小腿拉伤怎么办,打篮球腿拉伤了怎么办

运动知识百科 2025-06-04 12:52:12 14581

打篮球时腿部肌肉拉伤怎么办

——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决 冷敷 ,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可。

1、打篮球时不小心小腿拉伤怎么办

一般肌肉拉伤会很快痊愈,如果长时间不愈,要排除关节是否有损伤,请到医院骨科检查确诊。指导意见:积极热敷,红花油或扶他林外敷外涂,跌打丸口服,疼痛时芬必得口服,治疗期间尽量少活动。配合按摩理疗。

2、打篮球时小腿肌肉拉伤了 一直还疼 该怎么办

网友分享:肌肉拉伤后的处理方法很多,一个有效的方法是:在拉伤的肌肉上放一条毛巾,再把冰块装在塑料袋内置于毛巾之上进行冷敷半小时,至伤处疼痛减轻,一天之内可以反复进行几次;在受伤的部位缠上弹性绷带,把腿放高,使伤后出血的肿。

3、打篮球赛腿部肌肉拉伤怎么处理

而如果是腿拉伤了,就要把腿放在凳子上抬高。然后,用冷水或冰块冷敷。当然,这些只是应急措施,如果疼痛剧烈,并有严重肿胀,就要去医院诊治。拉伤后一段时间内该肌肉不要吃劲。要预防运动拉伤,运动前应该充分热身,快走或慢。

打篮球右小腿拉伤怎么办,打篮球腿拉伤了怎么办  第1张

4、昨天打过篮球,今天早上右腿的小腿疼死了,拉伤了走路就

回答:你好,谢谢咨询,根据你的情况,主要考虑是肌肉拉伤引起的,建议你可以冷敷患处,局部应用正骨水或者是红花油的,再就是休息治疗啊。

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5、打球时腿部受伤了怎样处理

网友分享:肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿。

6、右小腿打篮球拉伤怎么办

网友分享:首先,运动受伤极易复发,需要注意。其次,先养好目前的伤,痊愈以后,如果再运动,记得提前充分热身,尤其是篮球运动,需要爆发力,在充分热身的基础上,还要做适当的拉伸,把身体完全打开以后再上场,可以有效避免受伤,尤其是。

7、打篮球把小腿肌肉拉伤了,应该怎么治愈

你好,这种情况建议你可以口服些舒筋活血片和三七伤药片治疗一下。注意不要大量活动,详情>> 因打篮球小退拉伤,医生诊断为腓肠肌拉伤,跟腱不全性断裂,20多天了,小腿 问题分析:这应该积极的治疗,不可拖延以免伤势迁延不愈,腓肠。

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8、打篮球小腿拉伤怎么办

只能慢慢养,而且在养好之前不能剧烈运动,因为小腿 拉伤 过没有完全恢复之前很容易二次拉伤。

9、我打篮球的时候,右腿肌肉拉伤了,一蹲下就很疼疼的都受不了,怎么办

可以用止痛消肿的中药骨伤药治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠 记得采纳啊 。