在身前断球。不能有阻挡动作。不能打手。侧面抢断。可以适当的利用身体优势了,不打手话,裁判一般不会吹犯规。在背后掏球 不能有身体接触,否则就是犯规。不犯规情况:抢断不能打到对手的手,不能有拉扯的动。
断球是篮球的基本技术之一,抢断可以夺走对手的进攻机会,可以带动一次快速反击,可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。 如何才能提高抢断的成功绿率,下述方法会对你有所帮助。第一,要对他进行紧逼。
如果是1VS1,注意盯着他的眼睛,看他的眼神,注意在出手传球的时候出手断球。如果是多人,要看他的传球路线。1.尽可能站在传球人和你防守的人的直线距离上,有一定几率能摘到球。所以在有时候传球人和你防守的人距离拉的。
这里应该分两种情况。第一种是别人打断你的球,之后双手接球后,可以继续 运球 ;第二种情况是,自己断球,双手接球之后就不能再运了;如果再运球就需要 违例 。
网友分享:动作是肘带动小臂,小臂带动手腕,用手指拨打,当然,防守的时候手臂张开这个你应该知道把,贴住的时候也保持这个姿势,这样的好处是随时可以拨掉对手的球。要说的是对手晃人时候的断球,一般来说,对手晃人的第一个动作都。
只要不发生大的声体接触就不算,而如果发生大的接触就算阻挡拉。如果你没动去断球,只要不打手,就无论如何都不犯规的 。
这里应该分两种情况。第一种是别人打断你的球,之后双手接球后,可以继续运球;第二种情况是,自己断球,双手接球之后就不能再运了;如果再运球就需要违例。
打篮球时,想要成功的抢断对手的球,需要注意:第一,要对对方进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手,应紧逼对方最习惯的一侧,迫使对方背对着自己,同时也背对着篮筐。第二,一旦对方转身背对自己,就应紧紧贴住,并稍稍。
当然犯规,不然直接冲着手去就行了,球肯定掉。
网友分享:拉人(进攻方突然有摆脱动作你容易出现抱人、拉胳膊)、打手(触手了)、违体(动作偏大时容易出现拉扯,裁判吹判技术犯规)、推人(左手偷球,身体突然失去重心,右手向前推进攻队员)!都有可能。