一般非职业球员很好会打完球膝盖肿的,原因可能是:1:你体重太大,压迫了膝盖。2:打球时间太长,比较剧烈,局部关节劳损。3:你的膝盖有炎症。4:你的膝盖有积水。5:你的膝盖软骨出了问题 解决的办法是赛后冰敷,去。
网友分享:你这种情况可能是膝盖积液了,可以先用冰块覆盖消肿,并由专业人员进行按摩,严重的要进行抽积液。下次运动前充分活动拉伸,慢跑,扭膝,高抬腿,不要直接就上场。另外,可以带上护具或者膝盖束缚带。
治疗:外敷接骨散或活络散瘀的中草药,消除肿胀,减轻疼痛,帮助愈合。如果没猜错,你一定是刚刚开始运动,这属正常现象,但要注意:运动前要充分热身,运动强度要循序渐进.要不了多长时间你就再也感觉不到膝盖疼了,相反你。
有可能是运动过度,只要休息几天就好了,但是如果几天还不好就要注意了,可能是风湿之类的,要注意保暖,但是一般不会出现这个问题,一般就是运动后对膝盖的负荷过大,跳起来落下来的时候要用脚尖落地,不要用全脚落地,这样。
网友分享:病情分析:这是提示有可能是因为软组织损伤,有可能是因为过多剧烈运动,所以导致了肌肉发炎等情况的指导意见:建议是可以到正规医院查一下b超,确定具体的原因的 。
这是硬伤,碰撞之后就会有幅度的肿胀感,由于膝盖已经有肿胀,伸直会有一定的疼痛感,你就会下意识的觉得好像伸不直,其实是你的膝盖肿了而已,没什么大不了的,擦点活络油就行了。
网友分享:青少年(包括青年偶尔也会这样)的话可能是胫骨结节骨软骨炎,位置在膝盖下方胫骨上端结节处,起因是碰撞损伤加上剧烈运动肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂。爱运动的青少年很容易出现该现象。表现有发力疼(起身,跳跃,爬。
网友分享:有时也可因单纯关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭,可使关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性关节滑膜炎。 滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症,主要症状是产生积液,关节液。
一般非职业球员很好会打完球膝盖肿的,原因可能是:1:你体重太大,压迫了膝盖。2:打球时间太长,比较剧烈,局部关节劳损。3:你的膝盖有炎症。4:你的膝盖有积水。5:你的膝盖软骨出了问题 解决的办法是赛后冰敷,去。
切忌,膝盖的伤病是篮球运动员最头疼的问题,几乎不能痊愈。一旦出现问题,之后就很容易再次复发、只有自身注意保护。再有、云南白药只是起到暂时缓解疼痛的,不能治愈伤病。所以,建议你去医院检查下,尽量在轻伤的情况下调养。