打篮球最好选择专业的篮球护膝，首先质量好，穿的时间长，并且耐磨，尤其在篮球运动的这样强烈的动作，然后就是防护性要好，对膝盖的保护度会增大，在这项篮球运动中到处的激烈的碰撞，所以这是一般普通的护膝时做不到的。
网友分享：基础款护膝 基础型护膝，适用于肌肉较弱，关节疼，稳定膝关节，既能提供保护又不会限制我们膝关节的伸展 。
在打篮球之前,最好是佩戴护踝、护膝,以及护齿等护具进行保护。一般篮球比赛中膝盖的受伤多因冲撞引起,戴护膝是个很好的保护办法。不要佩戴首饰打篮球 打篮球时不要戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场,这些物品在篮球赛中是存在。
护膝有高中低和各种用途的区分，打篮球和健身房的教练用的比较多的是奥索Formfit PRO的护膝，这是运动护膝，针对的运动爱好者和专业人士。
网友分享：AQ的见过，但没用过，毕竟篮协推荐LP，很多国内运动员也是带的LP，比较放心。看见有人说，护具有价，身体无价。确实，还是买个放心的吧。一般来说，AQ相对便宜点，楼主看价位吧，如果天天打就买个好点的吧，各地的价位。
比赛的时候，起跳脚尽量戴上护膝(两边都戴是最好).赛后的保护，比如冰敷膝盖.我觉得最重要的不是在腿上带一些东西 有一双好的篮球些也是很重要的 不要小看一双篮球鞋 好的篮球鞋的缓震作用是很管用的 比如奥尼尔经常。
可以很明确的告诉你，如果你有较严重的伤，带什么护膝都没用，要不也不会有球员因膝伤退役了不是。轻伤的话建议休息好再打球，多锻炼腿部肌肉，护膝嘛mcdavid还不错，如果不缺钱可以买个鲍尔芬，保护效果不错。
LP护膝吧，我就是篮球迷，用的全套篮球护具都是LP的，护膝是171XT加强型的护膝，而且我的膝盖原来有受伤过一次，需要全面的呵护，这款护膝能避免了二次运动伤害，真的没再让我受伤过了。
网友分享：您好。结合你所描述的症状。您这种情况是可以佩戴护膝或者是髌骨带的。如果使用护膝的话建议您使用薄的护膝。意见建议：根据你所描述的症状。建议您现在要休息下来。现在可以佩戴上厚点护膝。可以起到制动的作用。平时的饮食。
网友分享：可以很明确的告诉你，如果你有较严重的伤，带什么护膝都没用，要不也不会有球员因膝伤退役了不是。轻伤的话建议休息好再打球，多锻炼腿部肌肉，护膝嘛mcdavid还不错，如果不缺钱可以买个鲍尔芬，保护效果不错。