打球过程中有用到腰部力量，在抢篮板和投球时候，对腹部有拉伸运动，自然会有对腹肌产生影响。
篮球是无氧和有氧运动结合的一项运动，除了能锻炼肌肉，还可以瘦身的，所以脂肪一少，自然腹肌就出来了。
因为如果我想要把篮球打得比较好的话，对自己的核心力量的要求是比较高的，所以我觉得八成的爱打篮球的男孩子都是有腹肌，手部的线条也很明显。在衣着打扮方面，爱打篮球的男孩子都很喜欢穿球衣，或者是说经常会穿篮球鞋。
网友分享：腹肌每个人都有的，是天生的，但是有些人比较胖，腹肌就会被脂肪覆盖，所以看不出来，只有比较瘦的人才会比较明显。
其实篮球运动员没有腹肌并不是他们不注重训练，相反篮球运动员在体育运动中训练的可谓是非常刻苦，尤其是在力量训练方面，因为篮球是一项高强度的运动，如果没有坚硬的身板，强壮的肌肉，根本无法再职业篮球赛场上混，同时对于。
体脂率低 你说的通常是体能类运动员 而且腹肌对于运动来说挺重要 腹肌是核心的一部分 。
网友分享：一、仰卧起坐：平躺地上，小腿搁在长登上，以腹肌的力量使上体起坐。做动作时头不要伸得太靠前，以至触腿，这样背会离开地面，臀部便分担本应由腹肌进行的工作。还原时肩膀慢慢回落地面，腹肌始终绷紧。做这个练习时许多。
NBA作为最高水平的篮球赛事，球员们的整体身体素质都要更上一个层次。在篮球运动员当中，核心力量是非常重要的，无论是弹跳还是稳定性，都需要有足够的核心力量来维持，而核心力量最明显的体现就是腹肌。NBA腹肌有多完美：。
打篮球跟练腹肌关系不是特别大的呢。【回答】打篮球一般算户外全身运动的，锻炼全身并增强耐力。【回答】锻炼腹肌的话，需要您针对性训练。【回答】女生打篮球能长高吗？【提问】女生打篮球跟长高也没有太大关系，成长期。
这与他们从事的运动特点有关，他们需要大量的跑动和投篮，主要练的是上肢和下肢的力量，腰腹的力量不需要量的太多，所以，大多没有明显的六块腹肌。