自行车为什么座位高省力，座位低费力。座位高重心向前后轮比较轻，座位低重心靠后后轮比较重，自行车向前的动力来自后轮，这么说懂吧。
1、把山地车座位调高骑起来能省力吗。理论上可以，但是有个限度 骑行考虑的不只是省力，还有舒适性。骑得不舒服你一会也就累了 骑行中使用前脚掌踩踏，一边脚踏最低时，对应的腿略有10度左右弯曲，这样正好。低了腿用不上力，高了胳膊和腰都难受。
2、为什么有的人骑自行车非要把车座调得非常高，那样骑起来真的舒服吗？车座越高，同样速度下越省力、越舒适、膝盖越不容易疼。但是不能高到单侧踮脚无法接触地面脚掌踩脚蹬子，踩到最下端腿会伸直的高度。因为这会带来侧摔和卡在上下位置难以发力、失去平衡的风险。自行车圈对上面经验的总结是。
3、自行车车座调多高合适？座越高越省力，但不是无止境的高，骑行腿不能完全伸直，完全伸直会对膝盖产生拉伸损伤，所以最佳座高是，你骑上车后，用脚后跟骑车，腿伸直且脚跟没离开脚踏是正好的高度，这时换前脚掌骑行腿就有一点点弯度不会对膝盖。
4、山地自行车 车座跟车头一样高累么？反而没一般的自行车累。第二，还可以减少风阻，别以为踩个自行车风阻影响不大，其实风阻是影响速度上限的重要因素。第三，我个人会比较喜欢高seat的车，车座很高，腿在踩的时候可以伸直，踩起来会很省力，很舒展。
5、山地自行车坐垫调高了有什么好处。要多高？调高了腿能伸直，骑着比较胜利，比较舒服，高度就是你坐上去伸直腿正好踩到脚蹬子，踮脚尖正好支住地面
1、自行车的座椅调多高最好？具体来说，当你坐在自行车上时，脚趾应该能够轻松接触到地面，但是不要完全平放在地面上。同时，要注意不要抬得太高，以免影响你的稳定性和舒适度。最好在骑行时感觉舒适的同时，能够充分发挥腿部和臀部肌肉的力量。
2、山地车座位高度多少才好？小腿应垂直于地面，这样就获得了最佳的座椅位置。自行车鞍座的高度，能引起膝关节角度的改变。鞍座过低，会导致膝关节垂直方向的受力增大；鞍座过高，会造成臀部不适，引发小腿抽筋、膝关节外侧疼痛等。
3、骑自行车车座高好吗。适当的抬高有利于发力，至于调多高可以用该方法：坐在座椅上脚后踩踏板到最低处脚正好伸直为正好，当然不同自行车可能有所不同，这里说的是山地车一般的情况，如果你玩攀爬就要把车座放到最低或者直接拿掉，有的dh速降车车。
4、山地车座位靠后骑省力还是靠前省力。靠后。座位靠后骑可以趴着身子，这样坐垫和车把距离增大，趴着骑使前后轮受力均匀，骑行更省力，速度也快。不习惯趴着骑可以把座子向前移动，坐垫和车把距离变近，就可以让身体前倾增加舒适性，但是影响骑行速度。