羽毛球教案 篇1 教学目标:一)使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。二)强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。课的部分 :一、上课依常规要求进行(特别强调课堂教学。
三、教学目的: 培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。 四、教学重点: 熟悉羽毛球球性。 五、教学难点: 球性的熟悉。 一、课的主要任务: 了解羽毛球接发球基本技术; 初步掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术; 3。
从小到大来,先是握拍地调整,然后是挥拍,接下来辅助穿插步伐,挥拍完成后上球,从发球开始、高远球、挑球、吊球、小球、杀球、然后加反手动作,反手高远、反手杀吊,最后补上平抽接挡上网等等然后开始讲单双打战术。
不属于。羽毛球是一项隔着球网,使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。羽毛球教练在球馆开班提供羽毛球训练教学不属于零售活动的范围。球馆有着专业的羽毛球教练,丰富的实战教学经验。
网友分享:一、头部运动 依次头前屈、后仰、左侧屈、右侧屈,做两个8拍,然后顺时针和逆时针绕环各一个8拍。二、屈臂肩绕环运动 两手指扶肩,向前和后做肩部绕环各两个8拍。三、直臂绕环运动 两臂直臂前后绕环各两个8拍。
先热身小跑一下,再做准备活动,大概10分钟;然后基础动作的教学,教5分钟,练15分钟;步伐的教学,教10分钟,练15分钟;然后集体练发球,接球,大概20分钟;剩下大概半小时,自由练习。
羽毛球活动总结1 20xx年9月份,20xx级新生开始进入了大学生活,开始了他们一段新的生活。我社团在十月下旬也展开了纳新各事宜,在校社团联合会的大力帮助下以及社团各个干部的努力下,招新活动成功的完成,人数与09届相比基本一致。 随着11月。
羽毛球的活动总结6 本次活动得到了广大教职工和相关科室的大力支持和帮助,总结起来有以下几个方面: 一、院党委重视、支持到位。 活动中院党委非常重视,柳书记亲自过问活动情况,刘主席为获奖队员颁发奖状,使大家备受鼓舞。有了院领导的。
羽毛球这项运动,要求你的精神紧张而身体放松。就拿后场高远球来说,起跳的目的是为了让你刚好的发力,将球打的又高又远。教练给你讲解的动作,每一步每一步,都是用正确的姿势击球,或者击完球身体各部位所应该处的位置。
身转头不转。羽毛球反手击球的时候,必须先转身,不管对手回的是高球还是低速的杀球,都需要先转身,转身的方法是右脚交叉迈向左脚方向,脚先过去,脚过去的同时,再转动胯部,然后背部也跟着一起过去,实现转身动作。这里要。