当然有用。但是这种是篮球运动的护腕,主要是为了保护手腕,同时还有擦汗的功能。打羽毛球时同样也可以使用。但是专业的羽毛球护腕尺寸会比较大一些,主要是保护小臂肌肉。一般非持拍手腕带一个毛巾护腕,也可以带这个,做擦汗。
网友分享:首先手腕疼的话,我想可能是因为楼主的姿势,发力不正确,首先应该解决这方面的问题。护腕的话像尤尼克斯,凯胜,胜利等羽球品牌都有羽球专用护腕,楼主可以参考下。
网友分享:不需要护具,也不推荐带护腕打球,会限制手腕发力,有伤的可以带护腕保护以下。一般以膝盖保护为主,做好热身,各关节充分舒展,保持正确步伐和姿势不会受伤。
羽毛球世界里的NO1是yy尤尼克斯。不管是保护性,运动性都很好。胜利的护腕也很好,普通的被动型全棉护腕性价比极高。LP是专做运动护具的,保护性好,但是针对性不强,他的主动型护腕,收的很紧,保护性很好,但是影响手腕。
对防止手腕受伤有一定作用,但是最好还是从根本上练好发力的标准动作,动作对了才能避免再次受伤,并且大幅度提高击球力量与控制。平时一般护腕用的比较少,天冷的时候可以保暖关节,避免关节过冷导致运动受伤。
其实那没啥关系的 喜欢一个牌子 买下 会出现强大的力量 。
有护肘,护腕,护膝等。有些运动员每次运动时都会戴上这些护具,这些护具在保护运动员方面有一定作用。常见的护具都是由毛巾面料内缝强力橡筋制成的,选择时应以戴上后不会太紧,戴久不会刺激皮肤为佳。
下次玩的时候不妨把精力放在力量上,而不是靠护腕。肘部保护。在打羽毛球的过程中,肘部是前臂和前臂之间的连接点。如果用力不正确,特别是在打高距离球的过程中,速度更快,动作幅度更大,容易受伤。戴上护肘后会有一定的。
首先手腕疼的话,我想可能是因为楼主的姿势,发力不正确,首先应该解决这方面的问题。护腕的话像尤尼克斯,凯胜,胜利等羽球品牌都有羽球专用护腕,楼主可以参考下。
可以只戴打球的手。护腕的作用:提供压力,减少肿胀。限制活动,让受伤的部位得以休养生息。预防腕关节损伤,增强腕部力量,美观、舒适、充分展现运动风姿、易洗涤。与此同时,最好尽量不要妨碍手部的正常运作功能,所以如非。