打羽毛球时，需要羽毛球、球拍、羽毛球专用鞋等装备。羽毛球鹅毛最好，但是价格最贵，一般鸭毛也可以，比较适合初学者。购买时，最好试一试，球稍重一些。羽毛球是消耗品，初学者不需要买太贵的球。价格：作为业余选手，不。
3？关于衣服，无论男女，速干短袖短裤(裙)各两件，女生高强度运动内衣一件，羽毛球袜子两双。有的换洗就行，或者你打球频率低，只需要一套就可以了，其他以后再买 4？关于配件，球包一个。
球鞋：一定要防滑，因为羽毛球运动有很多的跨步动作。因此鞋底最好是牛筋底的，摩擦力大，抓地力强。其次，要便于灵活移动，因为羽毛球运动要求不断地急停急转。这就要求鞋帮一定要低，使踝关节露在外面，以保证踝关节的。
胜利探险家6550R羽毛球拍，比较软，女生打起来很舒适，没有什么负担。虽然整体重量相对其他球拍会重一点，但是中杆弹性好，配合一条好的羽毛球线，击球非常舒适。三 李宁风暴72羽毛球拍 李宁风暴72羽毛球拍，是特别受球友推崇。
打羽毛球时候需要羽毛球和球拍和羽毛球专用鞋等装备。第一：羽毛球鹅毛的最好，但是价格最贵，一般鸭毛的也可以，比较适合初学者。选购时，最好试打一下，球稍重的好一些。羽毛球是消耗品，初学者没必要买太贵的球。第。
网友分享：适合喜欢手感轻拉吊打法的球友使用性能特点： 弓般的威力，剑般的锐利--ARC-9（弓剑9）是YONEX推出的第一款女士专用羽拍，该拍以珍珠白和玫瑰红为主色调，白色代表纯洁，红色代表热情，是中高级女性选手的首选装备。1。
打羽毛球时候需要羽毛球和球拍和羽毛球专用鞋等装备。第一：羽毛球鹅毛的最好，但是价格最贵，一般鸭毛的也可以，比较适合初学者。选购时，最好试打一下，球稍重的好一些。羽毛球是消耗品，初学者没必要买太贵的球。第。
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建议使用胜利火焰3531 3530 此两拍是攻防结合的 3531适合攻击 3530 适合防守重量也很轻 上手也快 初学者刚刚接触羽毛球 一般动作比较僵硬 不会发力 那么就应该选择重量比较轻 中杆硬度比较软的弹性好点的球拍才好帮助发力 。
一套好的运动服应该具有良好的排汗能力并且穿着舒适。在正式比赛中，至少要准备三套运动服装，每次比赛后还要更换新的运动服装。二、防护装备的选择。其他辅助设备包括护肘、护腕、护膝等。普通的防护装备是由缝在毛巾织物内部。