了解羽毛球接发球基本技术； 初步掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术； 激发学生对羽毛球运动的兴趣。 二、课的主要内容： 学习握拍、挥拍技术； 学习2人对击高远球技术； 学习发球和接发球； 分组练习。 三。
左手拇指、食指和中指夹住球举在腹部右前方，松指放球，挥拍击球，重心由右脚移向左脚。 三、6M/4换球往返跑 方法：羽毛球场地边线外各放一羽毛球，学生持一球立于线外，听到口令后跑向对面，将手中球与边线球相互换。如此反复，先完成。
网友分享：传统的羽毛球教学过程大多采用“口传身授”的教学形式，老师讲到那学生就想到那；老师做到那学生就跟到那，教师是知识的传授者、教学过程的设计者、教学结果的评价者，而学生这一教学活动中最重要、最活跃的主体却处在被动位置。陈旧乏味的。
一、指导思想 本课根据人民教育出版社编写的水平四教材，紧紧围绕新课程理念，以学生的发展需要为中心。在教学中，坚持以“健康第一”为指导思想，注重激发学生的学习欲望，发挥主体能动性，培养创新精神，关注个体差异，为终身。
那么怎样上好一堂体育课呢？我认为应从以下四个方面入手。 一 打破常规 树立新意 为什么青少年不在青春之期保护青春，却在古稀之年才追寻失去的年华呢？我认为这种局面原因是我们现在所设置的那种古典式的体育课造成的，学校。
充分利用了七彩阳光体育俱乐部的平台，邀请了羽毛球高水平的教练，一方面是提升学生的技术水平，另一方面也让我自己在其中学习教学方法和手段，为我的平时教学进行充电。 在平时的体育课中，特别是二、三、四年级中，我们每个学期开学一。
压后场底线对羽毛球初学者来说，这是必须掌握的基本打法。它的特点是通过高球把对方拉到后场底线，使得对方回球不到位时大力扣杀或吊网前空挡。这种打法主要以力量制胜对方，也就是较量后场高、吊、杀技术的高低。运用。
一、 自学为主意识。必须树立以自学自悟为主的学习方法。因羽毛球的思维是自己的事，如身体素质；过硬的基本功；羽毛球技战术完整的先进理念等等；这些只有靠自己刻苦努力方法得当才能完成。二、 注意力必高度集中意识。
最好是寻找一位有共同兴趣的同伴一起练习为好，这样既可以排除练习中的枯燥，又可以相互促进、相互帮助、共同进步。 以每次两小时练习为例，通常可以这样安排： 意念练习 每次练习前抽时间做一点功课，例如根据你的羽毛球技术练习的具体。
网友分享：你好，我也是个羽毛球爱好者，学校的羽毛球社团社长！杀球：主要看击球瞬间爆发力，也就是击球瞬时速度，击球速度一定要快。平时握拍要放松，击球的时候再握紧！还有，不要只用小臂力量，要大臂带动小臂，臂膀充分打开，这样。