网友分享：技术过硬怎能没自信呢？是对手太强了吧？还是对手防守太严？关键是赛场灵活多变，你把比赛看得太重了，急于求成，投篮太慌。对于对手的防范给你的投篮造成一定的困难。这不是你的手感不好，是你没能随机应变。训练时个个。
网友分享：此外，不要浪费任何一个投篮的机会，不要投出任何毫无道理的球，只有成功才能给人自信，盲目的出手只能增加你出手的失败率，那样只会给你带来挫败感。得分是一种能力，你可以经常在场上看到一些运球风骚，速度一流，弹跳好。
网友分享：日复一日你打球的信心会增加的。一句话：天道酬勤。相信自己：一切皆有可能。
网友分享：如果你想克服你的心理压力 我希望你在生活中就是一个 敢于承担一切的人 把你的球技练好 幻想着自己前面是防守人 闪躲 上篮 球进 增加自己的信心 我想说的 还是你的 技术 和在做各种动作 的连贯性后投篮的命中率 当。
网友分享：我告诉你，刚开始时你应该单独的练习打球，多看一些篮球的视频。从中学习一些运球的技巧，过球的方式，打球的经验等等。不要在乎别人怎样说坚持自己的路。球场上多努力防守，多做一些脏活累活。不要埋怨。只是埋头打球。渐渐。
他是你的启蒙老师 虽然，后来是自己的努力，但是一开始基础是他教的 永远都要感谢他，领你走进篮球的世界。
网友分享：基础不牢，没有能力也就没有自信。赛前热身不够，会影响发挥 要有强烈的求胜欲望。当然不是蛮干，能传能射，把握好机会。所以你需要勤加训练。多打比赛，就会好了。信心是打出来的，经验是积累出来的。1\练。
网友分享：提高自信心。投篮突破相结合。打篮球应该投篮突破相结合，特别是突破，在投篮命中率下降时，突破非常增加自信心的。勤加练习。多练习投篮，能有效的增强自信心，但是要找高手练习，进步比较快。
网友分享：但要用更大的力 球飞行路线低 熟练后很容易进 超熟练可适合全场时的压着往里打 可造犯规 高位单打主要还是面筐持球好 可更好观察球员的位置 也可防止被断 这类被断都是看不到对手而被另一防守人上来断球 打球。
网友分享：我的建议是:多用用脑子想想.有时候灵光一闪的发挥是和扎实的基本功紧密相连的,如果没有扎实的基本功,即使你的想法和反射神经在出色也不能很好的完成你想要做的动作.我有时候,和你一样的困惑,曾经无数次的在大脑中演示着。