如果是为了装饰,那就自己喜欢。想带就带,不想带的话就不用带了。如果是为了和他人摩擦时防止受伤,我建议还是带一下。毕竟安全是最重要的。但可能篮球技术是业余的,那我觉得带护具也可以不必要,毕竟打篮球并不是什么。
其他关节没有伤痛建议不要带护具;如果伤愈之后关节不稳定建议带护具;伤愈之后由于心理问题不敢放开动作害怕旧伤复发也可带护具,防止因心理问题影响动作技术发挥。所以,我认为打篮球戴护具没有绝对的利大于弊或者。
有用肯定是有用,但是要看比赛强度和你自己的认真程度,如果你拼的很凶,即使带了也会受伤,所以不要认为带了就没事了,以前读书有个同学就是带了护膝以为不会受伤,结果被120拖走了。
有一定的作用。不过有时候扭伤可能会减轻而不会防护。你可以打篮球时尽量小心。但还是可以戴的。毕竟要专业护指 。
腕关节、踝关节等。而脚踝跑动多,对人体又起支撑作用,容易受伤,所以护踝最有必要。在进行肢体动作频繁的运动时,比如打篮球,需要佩戴运动护具,可以减少关节负荷,有利于肌肉发力,也可以缓解运动造成的关节冲击。
当然有了,能保护手腕和手臂,在一点程度上能减少受伤的可能!。
对脚踝的保护作用还真的明显,有时候会踩到别人的脚,自己的自我保护还是比较厉害的,要是不带护具这个估计有要好几天才能好,带着护具的话一般当时就还能打球,但是还是建议不要继续打了,休息休息好了再打,打篮球最好不。
保护是最主要的 只不过现在这些已经和服饰的作用有些类似 成为一些球员装饰和彰显个性的借助品哦 。
在关键时刻保护我们的身体,护具还可以让关节和肌肉在正常范围内运动。总之并不是所有运动都需要戴护具,如膝关节没有伤病的人跑步时戴护膝反而影响了膝关节的正常活动。所以护具要合理使用,根据个人的具体情况进行选择。
手腕属位容易扭伤的部位。护腕的作用,第一是提供压力,减少肿胀;第二是限制活动,让受伤的部位得以休养生息。与此同时,最好尽量不要妨碍手部的正常运作功能,所以如非必要,大部分的护腕,都应是容许手指活动,不受掣肘的。