如何打好篮球呢 其实很简单，你要从基本的学起，比如如何运球。运球技术动作包括身体姿势、手臂动作、球的落点和手脚协调配合等环节。身体姿势 两脚前后或左右开立，两膝微屈，上体稍前倾，抬头眼看前方，非运球手屈臂平抬。
篮球运动的必杀技有哪些2 面对防守自己的球员进行一对一的运球，然后突然向一侧跨出一步，此时我的头和身体也向这一侧晃动，使对手以 为我要向这一侧突破。在对手向这一侧倾斜的那一瞬间，将球换到自己的另一。
双脚交叉,利用手掌将篮球向前推进,当球击地之后上升到开始的高度再用手掌将球像后拉,同样要击地,如此反复训练,注意力度,篮球的击地弹起的高度。单手左、右运球 双脚微曲,腰部打直,右手将球向左边推进,在球击地之后到适。
打篮球的基本动作技巧 打篮球的技巧一、运球 运球技巧之基本功：运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是。
是换是绕先知晓。对手善突墙后绕，对手善投绕前跑。原则就近先补防，再有机会再换掉。喝水不要喝过饱，打球莫要太疲劳。 他若带妹就别防，赤膊开挂赶紧逃。遇上干瘦老大爷，主动上前大腿抱。察言观色真学问。
传球的基本姿势: 传球时，双手放在胸前，手指自然分开，手掌向外握住球，手腕向后弯曲，双腿自然分开，与肩同宽，或在前方弓步，重心应保持稳定，眼睛应向前看。(最好学会从六个方面看问题)。传球技术的方向和力量:。
打篮球的技巧一、运球 运球技巧之基本功：运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一。
要讲究大力量训练的技术动作规格，切不可乱来。小力量训练是指使用各种综合训练器械和哑铃等进行训练。重量较轻，组数和次数较多。目的是提高肌肉耐力，增粗肌纤维，减少脂肪，小力量训练可以变化着花园天天练，但最好。
进球最多的肯定是前锋，后卫门卫由于位置不同，不担负进球任务，职责是防守助攻，甘当绿叶，难道说他不优秀吗？熟练的投篮技术。矮个投篮，容易被盖帽，一个人投篮被盖帽，被视为打篮球的笑话，必须练出一手投篮绝招。
挑篮篮球里的一种上篮得分方式。从离篮筐约4米的前方稍偏右处开始，用右手单手朝篮筐方向运球向前，最后一步用左脚踏出 （并准备起跳），跨最后一步时，用双手抱球（左手在球前方，右手在球后方并靠近球底部），（。