增强投篮速度。增强臂力 。
增强投篮速度。增强臂力 。
增强投篮速度。增强臂力 。
网友分享：最好不要，姚明知道吧，他的投篮技术被美国人称之为绸缎般的手感，可人家玩投篮机就没那么行了，为啥？因为投篮机和真正的篮筐是有本质的区别的，第一，投篮机和篮筐的高度不同，我不知道你的身高，但只要你是个正常人。
主流机器都是四关，第一关60秒，后面每关比上一关少10秒，过关所需的分数是40/150/250/最终挑战。每关前面一球两分，最后20秒一球三分。
恐怕很难，在游戏机室玩投篮机：不用跳、不用出力、篮筐很近，这样只能练习你的手腕的力量，在实际的投篮中，投篮的力量和方向感都要很好才可以。
小到刚会爬，大到九十八，都在耍哈。一般都是两个币开启，有些还可以联网竞技，就是两个人两台投篮机同时开始，但是那样不能挑战自我了哈。主要就是把单台机器准备给你的篮球循环投入篮筐，一个球2分，分高者无敌哈。
你去看看女子篮球队员的投篮方式吧，一般女式投篮都是2只手的，是2手抓球往上推抛出去的，因此，你该学习以下这个投篮方式，2手并用而且不会出现你说的那个问题 。
好玩 就是没有投篮的感觉 要是想练偷懒的话 那还是去球场练练吧 。
如果你在外面的话，可以经常去玩一玩投篮机，这个和上面你的原理是一样的，因为在固定的位置向固定的篮筐去投篮可以形成肌肉记忆，你知道用多大的力道投篮正好。而且这个和真实的篮球大小相同，更有助于你提高命中率。练习。