练习运球：首先要将球连续的在原地进行拍打，同时要用手接住反弹回来的球，初次练习时可以稍微较低拍球的力度，这样球在反弹回来时很容易就能接住。多加练习之后就可以尝试着控制球的反弹方向，或者尝试变向运球，熟练掌握。
扎实的基本功。比如熟练掌握运球的技巧，可以左右手单手运球，左右手力量基本平衡，左右手熟练转换，甚至胯下运球，背后运球。特别要求的是，运球时眼睛不能盯住球而要看人，就像电脑键盘盲打一样，不看球照样运球自如。还。
打篮球的基本技巧首先就是要练习好运球，之后还应该有投篮，防守等等事项。运球不好的话，其它的技巧简直就是空谈，是没有任何意义的，可见运球的重要性很大！运球技巧：运球其实就是为了突破或者过人从而达到进攻成功的目的。
1.天天打篮球对篮球水平提升不大，每天锻炼肌肉，再相对保持球感才能最快提升水平。2.打野球之前早点到球场练习投篮，当然最好别打野球。3.时时刻刻注意自己的脚步是不是乱了，无论是无球接球投射的时候还是，上篮，又或者。
打好篮球的第二步就是投球，定点投球，在一个点能达到60％的命中率，谁敢轻视你。投球在于动作＋手感，动作必须正常（正常就是你喜欢的姿势，有人喜欢用手腕力投，有人喜欢用手臂的力量，但总的说手腕的力气会比较好些）。
必须掌握的技巧有运球、上篮、投篮、传球等。而且这些都是球场上经常用到的。运球是最基本的，如果你不会运球那么其他的也很可能学不会，所以我个人认为最应该掌握的是运球。
网友分享：打篮球需要通过艰苦的努力来掌握基本动作技巧。一、运球。运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“。
网友分享：回答：“在比赛过程中的抢篮板和挡拆也是相当技术层面较高的诀窍,第一个注意的是抢篮板要卡位背人,第二个要注意的是挡要挡死,拆要灵活。” 在篮球场上,如果你有一手老道刁钻的传球,如果你能够再配以开阔的视野,你能够有。
把每一项基本技术练好都能讲究实用，篮球基本个人技术包括传、运、投、突、防守、篮板球。当然篮球比的是最终的比分，谁的得分多谁就赢得比赛。得分的唯一方式是投篮或罚球。其中投篮堪称是篮球中最重要的技术，也是最难复杂。