网友分享：多动脑。在篮球场上，必需要有比较开阔的视野，这样传球跑位才会游刃有余，这样篮球意识才能提高的。所以要把视野放开，多观察对方和自己的队友。多进行跑动。篮球需要反复的跑动，这样篮球意识才能锻炼出来，比如抢断的。
网友分享：防守意识的话，看对手的脚步和双肩，对手利害的突破，对脚步来说是分不开的，看着双肩，压低重心防守对手的中心位置。进攻意识就要靠经验了，假设当防守你的人是你的话你会怎么样，突破了后会不会有人来补防，有人来补防。
首先要明白： 控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。得分后卫（Sho。
打篮球,首先要进行战术意识培养,要不然你永远只是打篮球,而不是会打篮球. 1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一, 有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运用生搬硬套。
网友分享：打篮球,首先要进行战术意识培养,要不然你永远只是打篮球,而不是会打篮球. 1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一, 有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运用生搬硬套。
首先要把视野放开，多观察对方和自己的队友。其次要反复的跑动，这样篮球意识才能锻炼出来，比如抢断的意识，多跑动可以绕到持球人员身后，从而断球成功。而且在打球的时候多用用脑子多动动脑子。多观察多反思，慢慢的就可以提高。
两种情况，一方面你懒的跑动（这方面看你自己解决），另一方面你不知道怎么跑！造成了你觉得自己没跑动意识！跑动需要体力、速度、判断力。简单的无球跑动很简单，野球场上没有多高的掩护质量，那就别管对手队友，全都用上。
运球开始进攻的时候可以一边用眼睛的余光来观察队友的跑位，当队友跑到位了就可以传给他了，打篮球的一大禁忌就是一味的只看球和防守队员，等用眼睛的余光练好了以后，就可以练习吸引包夹的技术了，运球进攻，吸引多名防守。
篮球意识可以锻炼，意识好了，配合就比较容易了，打篮球不要总看球在哪，简单地说就是进攻时找到防守人少的地方，等待出手，也可以拉开对方的防守密度；防守时，要时刻注意自己所要防守的人的位置，不能让他脱离自己防守范围。
网友分享：5.提前卡位。抢篮板意识很重要，主要是卡好位置，判断好篮球的运行轨迹和落点后及时起跳，尽量多抢篮板球。6.看球不看人。在打篮球时，不能只是看人，重点是看好篮球，眼睛应该跟着篮球走，这样能提高自己的篮球意识。