如果你身高和他差不多你可以选择封盖，如果你比他高，你可以选择双手竖直举起封住他视野(封盖)。
三、反复地触及或“戳”持球或不持球的对方队员是犯规，因为这可导致粗暴的比赛。四、在投篮过程中,当球出手后防守队员打手，有身体接触，则视为打手犯规，因为此时进攻和防守的两方角色未改变。
算，如果做盖帽动作时打到手叫点腕犯规，想断球时打到手是打手犯规 。
应该不算的!只要你没跳起,没有用手去完全去遮他的投篮视线就可以!他是故意碰的,所以不能被吹犯规!NBA上有许多投篮时,防守人是跳起的,投篮人往防守人手上碰一下,那样才应该被吹犯规!希望我的回答能帮助你 。
网友分享：防守时，重心一定要放低，因为你的重心的了，人就变得稳，这样在对方变相时，你不容易失去重心，也能够更快的跟上他的脚步。防守时，与对手面对面站着，身体呈半蹲姿势，与对手保持一步的距离，一手往侧面伸，一手。
你的手最好不要碰到他的手，或者他的手肘，这些都是犯规的，防守时你的手应该在他的眼前来回晃动，干扰他的视线，并且随着他的动作节奏同时挥舞手臂，极力的干扰，但不要碰触，对方投篮时，不要伸向投篮的手，而是要封住。
·当球在队员手中停留并已开始投篮动作（通常是向上的）时开始。 ·在投篮尝试中须包括队员的手臂和/或身体运动。 ·当球已离开队员的手或如果做了一个全新的投篮动作则结束。 所以投篮已经结束，就够不上犯规了 。
网友分享：第一个问题是盖冒，第二个问题只能说明，有人防，你才有压力，没压力就手软。
防投篮时，防守者要站在对手和篮球之间，采用斜步防守，同对手保持一臂的距离。防守人要全神贯注，注意对手眼神和重心位置的变换，判断对手的进攻意图，不要被其假动作迷惑。当对手举球准备投篮时，防守人应随时靠近并将前。
防投篮时，防守者要站在对手和篮球之间，采用斜步防守，同对手保持一臂的距离。防守人要全神贯注，注意对手眼神和重心位置的变换，判断对手的进攻意图，不要被其假动作迷惑。当对手举球准备投篮时，防守人应随时靠近并将前。