打篮球会把腿打粗吗,打篮球会不会腿粗

运动知识百科 2025-05-07 07:20:56 12803

打篮球腿会变粗吗

我自己打球也没有变粗啊,不过我打的不是很频繁,但我有些同学打得很频繁,他们腿也不粗,但你要是不锻炼导致的腿很细那种,就有可能变粗,但是并不会变粗多少的,主要还是变结实,偏瘦的人一般不会怎么样 。

1、打篮球小腿会变粗吗

打篮球需要弹跳力,经常这样会使你的小腿肌肉发达,不会变粗的。加油。

2、每天打篮球小腿会变粗么

会的!!这要看的运动强度!!一般来说只要你适当的运动打篮球也分强度的!!低强度不会是你腿变粗!高强度运动只要你保持运动就不会变粗!!要变粗有两个因素,一个是你强度高和补充大量营养会使你的肌肉增大!!从而。

3、打篮球腿会变粗吗

我自己打球也没有变粗啊,不过我打的不是很频繁,但我有些同学打得很频繁,他们腿也不粗,但你要是不锻炼导致的腿很细那种,就有可能变粗,但是并不会变粗多少的,主要还是变结实,偏瘦的人一般不会怎么样 。

打篮球会把腿打粗吗,打篮球会不会腿粗  第1张

4、女生打篮球腿会变粗吗

不会的,腿变粗是踢足球的事情,不过经常跳跃是会锻炼腿部肌肉的,女生打篮球会吸引男同胞的目光的,支持打球。

打篮球会把腿打粗吗,打篮球会不会腿粗  第2张

5、打篮球腿会变粗吗

会,但是不明显,多锻炼腿就好 。

6、女生打篮球腿会变粗吗

打篮球,不断地奔跑与弹跳当然会让腿部肌肉多一些运动的机会,自然会变粗一些,但同时也会变结实。但不能因为腿变粗就不去打篮球了呀,全身心的运动,会让你充满活力,身体健康,运动的女孩最美丽。

打篮球会把腿打粗吗,打篮球会不会腿粗  第3张

7、打篮球会使小腿变粗吗

其实打球并不会有什么影响的,但如果你想瘦小腿和肩``我这有些办法 通过伸拉小腿肌肉,使短粗的小腿肌肉长长地贴在小腿骨上,这个运动至少要坚持半年以上。 1.脚跟踩在门槛上,脚后跟用力后沉,双腿加紧,提臀,膝盖伸直。

8、女生打篮球会腿粗吗

网友分享:不会粗,很多男生打球的相对来说腿都不粗 我打球三四年了,手会粗,背会长肉,不过腿还真没长什么肉 我很多打球的朋友都不会有很粗的腿,不过男生嘿嘿,都有腿毛倒是真的 女生打球还是小心一点吧,别磕。

9、打篮球会使小腿变细,大腿变粗吗

应该不会,什么都要适量,不特别的大量运动,只会让你的腿部肌肉更加紧致,不松松夸夸的,所以适当打篮球应该可以让你的腿边的更匀称 。