第一， 在突破过中始终要将球牢牢在控制在手中。第二， 突破时要保持重心且控制好玩。第三， 随时注意将球传给位置最好的同伴 还有一种很好的练习手竿的方法就是用球对着墙快速的拍，我很赞同这个做法，可以快速提高球性。
这个需要你去进行大量的运动训练，才能够提前去培养运动员的直觉，预判能力额，一般这种情况下，我感觉羽毛球的训练效果更好一些，因为羽毛球的速度更快一些。同时他的随机应变了一起a箱的落点的预判啊，假动作呀这些东西都。
篮球同样不例外,娴熟的运球,熟练的内线技术等,都是篮球的基础。 话不多说,给予以下几个建议: 第一,加强身体上的锻炼 不管是篮球训练还是跑步、足球等,都是促进身体的训练。好的体质,是从事篮球训练和比赛的基础,这也是保证在训练和。
学会颠球，熟悉球性，掌握运球、卸球、传球、射门的技巧，熟练使用左右脚出球，理解脚和身体不同位置触球的方式和出球方向，理解球的旋转，学习战术，了解足球风格，并最终形成自己的球风。
网友分享：我也没办法了~1.你多去球场看别人玩，最好看玩的好的，1是看他们玩的好，主要是看他们从中获得的快乐和激情~2.多看NBA（额。刚结束。）和欧冠，看的就是精彩啦~加油~希望你早日喜欢上运动，尤其是篮球~。
体育运动不是技术好就能赢的，对你的体力有一定的要求，平时多进行力量训练，这样还可以防止在比赛时肌肉的拉伤。还有应该多看看高手的比赛，从比赛中你可以收获很多，而且高手的比赛关上性也比较强。台球就是准度和走位了。
网友分享：2019-08-04 打篮球好还是踢足球好呢? 4 2006-08-17 如何踢好实况足球 5 2015-07-16 踢足球需要注意什么啊?怎么才能踢好呢 2 更多类似问题 > 为你推荐: 特别推荐 工业革命时期,工厂工人的卫生状况,是什么样的? 火星隐。
网友分享：提高篮球技术的方法：第一点：控制性运球 运球时当感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样容易控制好球，也容易。
足球的话你要学会怎么切球，射球，动作规范你上网去查，然后等你觉得可以了，就要找人跟你练，踢比赛，其它球类都是一样，先学规范动作，练一段时间，然后找人跟你练，成长会快很多！你要放开胆子去试，别练的时候有所。
带员的原则是一定要将自己夹在足球与防守队员的中间，用自己的身体阻拦防守队员接近球的可能性，为自己带球前进提供更加方便的条件。在一般情况下，进攻队员带球前进一定会受到防守队员的影响，如果推进的速度慢了下来，带球队员。