你好，一般用7号球就可以【回答】。
BG95（NBG-95）线：是YONEX羽毛球线中综合性能最佳的一款球线。击球感软硬适中，具有出色的弹性。0.69毫米的线径，采用独特的纳米级碳素复合纤维，使拍线表面横、竖线交叉部分的凹度减少15%，获得高反弹力和高耐用度的统。
羽毛球用线是根据弹性、击球感、吸震性、控制性、耐久性这些属性来区分的。BG-95：弹性较好、击球感较硬、吸震性最佳、控制性最佳、耐久性较好 价格是50元/条。BG-65：弹性一般、击球感中柔、吸震性较好、控制。
选BG65吧 这个型号的线比较耐打，属于训练线，BG80是很好打，但是太容易断了，而且价格又贵，所以BG65是不错的选择 要看你自己的力量 一般初学者 女的20，男的21或者22已经很足够了。楼上的朋友所说的22到24是已经有。
65线在国内的球友中受到大力的追捧，最初的起因是原来国家队平时训练用的都是65线（现在是否还是65线，我并不清楚），但是很多人不知道，国家队用的65线是YY公司提供的大盘线，手感和我们买到的袋装线有比较大的区别，国。
推荐yonex的nbg9nbg99和bgab（AEROBITE）线。这三款是yonex的高端线。98线弹性好，耐打度也不错，但线比较细，容易跑线。99线控球比较好，弹性也不错但弹性没98好，比98耐打。ab线是最新出现，横竖线不一样，弹性。
一般初学者建议用粗一点的线。经常打羽毛球的球友，特别是技术很好的，打羽毛球，都会选择击球点，也就是所谓的甜区部分，但初学者，不会选择击球点，往往都是乱打，打到球框或者球的边缘地带，这样很容易断线，粗线比较。
网友分享：BG-68Ti 最佳 最硬 最佳 最佳 一般 39元/条 YY球线，常见的有BG6，BG43，BG65，BG66，BG70，BG80，BG85，TI65，TI68，TI75，TI88，POWER GRIP，对常见的几种重点分析 。1。不推荐使用TI65和TI68线，除了声音。
羽毛球拍拉线一般20到22磅合适。低磅（20以下）：拍线很松，击球时明显感觉到球在拍面上有滞留时间，而且球的方向不好控制。中低磅（20~23）：业余爱好者通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起来感觉弹性。
如果是新手的话不妨直接选7号球，训练的时候不要买贴标的，买白标，这样便宜，一般新的球比较硬，打到羽毛容易脆断裂，可以拿到蒸汽中蒸下，第二天再用，这样即使断了，也可以整理下使用。羽毛球选择技巧 ：一要看羽毛。