主要是空间定位方面还不太适应，建议方法：在平时的比赛中也可以注意观察，一般的羽毛球运动员在击球前有一个向右侧身肩对网的准备动作（以右手握拍者为例），伴随此准备动作的还有左手自然伸直举起，在平时的练习中可以在此时。
看到球飞过来不要慌，也不要着急打回去，看清楚来路，再将拍子移动过去后击打 。
四、羽毛球的“控球状态”缓慢加强“势”的多拍过程，可以称为“控球状态”。一般来说，控球状态就是对方加速时自己有能力加速跟进，或者对手的加速对我方不构成威胁，并使得球过网时一直保证从上往下走。如果在打球过程中。
网友分享：只是由于手的协调问题，所以多多联系或者联系一些其他的球联系手臂协调性就好了。
网友分享：你好，发球时球拍打不到球可能是一下原因：反手发网前小球：①球拍拍面方向不正确。就是说你的球拍拍面可 能太过于与地面平行了，这样往前技击球的动作很难击到球。②出拍时间不准确。这个就得多练找感觉了，看。
网友分享：！所以我建议你买弗莱克斯的吧，还有就拉18磅就好，这样比较练出手感。你别以为我拉20，23，26磅的很帅，是高手，没用的，给你你也打不动，再说你练出手感之后，给你一个烂拍，你也照样能打得很好！。
新手怎样学打羽毛球1 初学者打羽毛球的方法一 最开始打球的时候，拍子我推荐的话我会推荐训练拍，因为训练拍轻盈，磅数也可以拉得高，最主要的是轻，不伤手，而且便宜最贵的也就几百块。一开始学球我就是用训练拍。
打羽毛球的技巧和方法2 拿羽毛球的方式要正确，通常有两种方式，一种是用手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下，另一种是以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。握拍姿势也要正确，握拍时尽量不要太用力，要保持放松。
网友分享：是的，手臂外旋发力，接触球一刹那，转动手腕，使拍面与球正面接触，可打出高质量高远球。我就是这样打的～希望对你有所帮助。
对于职业运动员而言，他们平时训练的拍子就是比赛时的拍子，除非要签约代言某个品牌的拍子，才会使用试打拍，然后根据自己的习惯调整到最适合自己的状态。