羽毛球拍穿线方法步骤：竖弦要由拍头上1孔穿入，分别依次向两边对称穿拉。用一个线夹在拍框顶端夹好中间的两条线。然后加磅拉线。用另外一个线夹固定好拉上磅的线 同样拉好另外一根，松开中间的线夹，移到刚拉好的线上。
网友分享：羽毛球拍线可以自己绑。编织先要认清线孔，然后先穿横线，再穿竖线。认清线孔。上1孔有两个，分别是拍头最中间两个孔，下1孔也有两个，分别是最贴近拍杆的两个，依次往两边数，分别是上2孔两个，下2孔两个。
首先你要有羽毛球拍拉线机，没有就没有办法给球拍穿线。其次你要知道穿线的基本方法，可以看穿线师穿线时学习方法。羽毛球拍穿线有四结法和两结法，无论哪种方法，都是先竖线后横线，竖线从中间向两边拉线，横线从上往。
自己不可能拉的，因为拉线要有专用机器；如果你指的是自己买拍框的话，再选个线叫老板帮你拉，最好要找老师傅，拉线质量的好坏不仅跟机器，线的质量，还有和拉线员有关，一般拉一次线要一个小时左右，希望你能拉个手感。
羽毛球线自己手工拉能拉紧。球拍穿线的时候，就要说明一个榜数。一般来说入门者在18-21磅左右，业余爱好者从22-27/8均有，专业选手则多为30磅以上，据说有到38磅的。看起来是水平越高要求的磅数就越高，这是因为速度。
产生过热的现象，而伤害到球线， 因此，拉线时应先穿拉竖线，再一根一根的拉横线，不要快速的扯线。 打结收尾时最后一条线要把穿线磅数提高5%之后，再确实的打结。参考资料：百度百科-羽毛球拍 。
不建议自己拉线，而且我觉得你自己没专业工具也很难拉。还是建议你去体育用品店拉线。
用橡胶管将拍的孔外线绕一圈进行拉线（拉的松紧度自己掌握好）。拉紧后用锥子扎入线孔内以防拉紧的线缓回去。将橡胶管退下到对面线孔依样拉线、锥孔防缓依次反复直至拉完为止。还需注意：在拉紧第三。
网友分享：新手不宜太讲究。打过一年了，经过高手甚至教练的建议，适合什么风格，适合什么拍子，什么线再说。新手热情好，那就不要太在意装备，注意打球时的手法、步法。有教练请教练，最不济自己在上下一些视频。自己可以重新拉线，从。
羽毛球拍是有两种拉线方法的，一线二线头法和二线四线头法。毫无疑问是第二种方法比较好，它是横竖线分开拉，保磅性和对线孔的损害都要好些。正常拉线一般都是先上竖线再上横线的，一般是，24磅以下，竖线比横线低1磅，25。