有可能是你自身实力的问题，也有肯能是你对手的实力问题。自身存在问题会出现接不到球的现象：拿拍子的动作不对、动作不到位、反应比较慢、对球的落点判断不准确等 对手问题：水平太高、打球的落点太刁、球速太快等 。
你是说没跑到地方所以没接到还是跑到地方了打球的时候没打到。前者是步伐问题，后者是。技术问题。是不是打的时候太着急了，球还没落下了就挥拍了，刚学打的时候经常会这样，尤其是碰到高球。打的时候不要着急，等球。
等架拍挥拍练好之后，再有球训练，千万别心急，只要练击球点就行，最后就可以和别人对拉了，建议先练一周吧，如果有教练的话，没教练先练半个月架拍挥拍，其次我拍也要正确，可以看看赵剑华 的视频。
网友分享：这个主要是意识和动作连贯不上，头脑有这个意识但是身体动作没有及时的做出。原因是运动少了，多打几次羽毛球就好了。
网友分享：初学者老抱怨打不远球， 是因为发力不准确导致的啊，有些人，手臂粗得跟大腿似的，也一样打不远， 因为羽毛球击球的时候不能只靠手臂的力量，还要靠手腕手指的力量。初学的时候不要老是想大力杀球，先把球回到对方场地。
网友分享：自己击打吊在空中固定位置的球，球垂直落下的位置应当是在你举起拍，也就是正常挥拍，拍子的中间偏上的位置这个高度，每天反复挥拍击球几百次练习。就是对墙抽球，找块墙面，宽敞的没有其他家具挡着，对着墙基打球。
界内算你赢。有两点需要注意：第一，如果是发球，一般对方不接并同时举手示意未准备好，那裁判会判重新发球。第二，在球未着地之前，你有犯规行为，那么算你输这一分。比如提前触网，发球违例。
④用我自己的话说，启动就类似于，开车的“换挡”，短跑的起跑，弹簧压下去的那一下（当然，是往不同方向弹）。羽毛球玩的就是变向，急转急停，重心转换，启动是一门艺术。往前启动就是后脚蹬，也就是我的左脚。
是没有手感，球性不熟悉。建议你从高远球练起，通过高远球，熟悉球性，掌握手脚协调 。
第三就是击球不准了，对球的反应要迅速，但是击球最好别太急，就是说要看准球头打。扣球的话，没有什么窍门，对反射神经要求比较高了。接扣球也需要预判。接扣球一般是借力使力，借助扣球的力量再加上手腕瞬间发力。