羽毛球八个技术动作分别为：活握死抠、长挥短抖、高压低抬、远打近搓、正侧反背、强追缓挡、对拐平举、柔舞脆击。活握就是灵活握拍，死抠就是抠死拍柄。击球时要抠死，非击球时都是放松握拍，保证球拍在手里可以。
在羽毛球击球技术中，凡需快速发力的动作，都非常强调“鞭打动作”，其关键在于：一是鞭打动作有利于人体各关节运动所产生的速度能最佳地传递到最后的击球上。二是在击球瞬间，通过握紧球拍能将人体和球拍连成一体，增大碰撞瞬。
“超级丹”林丹的招牌动作 鱼跃救球 鱼跃救球是在激烈的比赛中“奋不顾身”地去救一个常规情况下十分有可能成为死球的来球。羽毛球爱好者最为熟知的林丹独门绝技就是鱼跃救球。林丹不是第一个使用鱼跃救球的人，却是用的。
远打近搓意思是：大球用打，小球用搓。打后场球时，首先要先跑到位，胳膊用力带动手腕，挥拍幅度大，然后击打球；搓前场球小球时，手臂伸出平稳，手腕转动，手指发力，挥拍幅度小，用力要巧。正侧反背的正侧：当击打正手。
哈哈说正经的，一楼哥们说的不错，球拍捡球，卸球（就是球过来你直接用球拍把它接住，让球留在球拍上），转身反手回抽，发球时的假动作，网前球的虚晃，都很酷啊。还有就是非标准动作了，球感好点的估计都能做。
网友分享：扣杀球的瞬间靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。 起跳的时候大概。
搓球：击球时用拍面切击球托和羽毛，使球在飞行时产生旋转与翻滚。将球从本方网前区域直线还击到对方网前区域的一种技术方法。勾对角球：在网前或接杀球时，将来球斜线还击到对方另一侧网前的一种技术方法。扑球：在近。
当中前场放斜线短球时，手腕要迅速反拐上挑；当中前场平抽快球时，球拍不用放下，手臂要发力，紧绷手腕。柔舞脆击 打羽毛球的所有动作都是协调、连贯和轻柔的。但是在击球的那瞬间，必须是干净利落的，从身体的腰部。
打羽毛球能够培养人们机智灵活、勇敢顽强和沉着果断的优良品质。全面、正确、合理、熟练地掌握羽毛球运动的基本技术是提高运动技术水平的基础与关键。一个完整的羽毛球技术动作包括：判断站位、反应起动、移动到位、挥拍击球、回。
卷腹发力。这个环节相当于引鞭之后的甩鞭动作，对应羽毛球挥拍就是收跨卷腹，并带动身体完成之后的动作（向心收缩）。甩鞭传递。从卷腹开始经顶肘倒拍、摆臂（小臂）展腕、收腕挥拍的逐级发力，并将动能持续的传递给下一个。