重量规格包括U(95~100克)、2U(90~94克)、3U(85~89克)、4U(80~84克)、5U(75~79克)。U数越大越轻。初学者可以选择3U或者4U的球拍。球拍重量常常标注在拍柄或者拍杆。三、长度 标准羽毛球拍的长度(加上底托)为67。
把拍面平行于地面然后再垂直于地面，来个瞄准的姿式，看握把与拍杆连接处是否正直。有任何一面出现歪斜就坚决不要这只羽毛球拍。市场上羽毛球的球拍材料也有不同，一般来讲分为三种，木头的，铝合金的，还有钢管的，价格也。
建议3U，特别是想练好羽毛球技术的家人们。力量小可以选4U，4U往后的都不建议入手。下面是抄作业环节：新手进攻拍：TK-POWER、TK-铁锤，新手平衡拍：TK-SPEED、挑战者9500、神速9。入手的是5U铁锤，刚上手挺不适应的。
羽毛球拍要根据手臂力量、球线磅数、握拍姿势来选择，手臂力量较足的人适合选择3U球拍，力量较小的适合选择5U～6U的球拍。而80线偏向于进攻，99线有利于控球。且细线弹性好，而粗线会更耐用。在选购羽毛球拍时，先要观察。
也可一手握住拍柄，一手扶住拍头顶端掰一掰，拍子有微度弯曲，证明拍杆部位较有弹性。可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍：如在单打时，适合选择加长型的球拍，如属于攻击型选手，应选择重量稍重，中硬性的。
网友分享：1。 凯胜 105Ti（杆偏软，平衡点适中，适合控球路线）2。 胜利 超级纳米 6（杆偏硬，比 105Ti 略硬，但比脉动 99 略软，头略重，适合进攻，控球也不会丢）以上两支是亲测过的，不过值得一提的是，SN 6 个人感觉。
球拍上线的重量可自行选择，上线的磅数越高，球拍弹性越小，打球需要的力量就越大。专业选手一般选择28至32磅之间，业余选手可根据自己的力量大小，选择20至25磅就足够了。为了让手握拍时舒服一些，最好在拍柄上缠一层胶条。
也可一手握住拍柄，一手扶住拍头顶端掰一掰，拍子有微度弯曲，证明拍杆部位较有弹性。可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍：如在单打时，适合选择加长型的球拍，如属于攻击型选手，应选择重量稍重，中硬性的。
网友分享：羽毛球初学者应选择各大品牌（YONEX、李宁、胜利、凯胜、索牌等）的初级系列全碳拍即可，这类拍比较适合初学者的要求，羽毛球拍价格也比较便宜(一般在100～300元)。羽毛球球拍分为进攻型、防守型和攻守兼备型，主要看初学者。
在选择羽毛球拍时需要考虑以下几个方面∶1。拍子的重量要合适。其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了，就不牢固，会影响击球的力量。2。检查拍子的整体结构。拿到拍子之后，挥动一下，看看震不震手。震手的拍子一定是拍杆(拍柄。