您好，根据您的身高体重，可以选择3xl，当然您还是要参考一下羽毛球外套的尺寸参数，最好到身体店试穿一下 。
服装选择要合体、宽松。 羽毛球运动的动作幅度大，这就要求羽毛球运动时所穿着的服装（通常是短袖运动衫和运动短裤）不要太紧，否则会束缚肢体的伸展，进而影响动作的准确性，但是也不要过于宽松，否则也会对做动作造成障。
网友分享：要买尤尼克斯羽毛球服，需要比你平时穿的衣服大一号，比如说平时穿175的，尤尼的就需要买180的 。
XXL码，我也是180的，不过我体型比较瘦 。
网友分享：尺码不是统一的，每个厂家的尺码都各有所差别。比如南方和北方或者国内的和欧版的。所以你选择衣服时，需要看厂家提供的尺码表。根据你的身高和体重，你有些偏胖，建议选择胜利的XXXL或者YY的XO 。
具体还是看你购买的品牌吧 对照下尺码表看看 比如 女 体重120左右 身高169，一般尤尼克斯170码的就可以了，要是喜欢宽松点的，也可以大一码，主要还是身高体重参数，你去楚天运动频道问问看。
②羽毛球服套装尺码：羽毛球服舒适度一定程度上会影响赛场发挥，穿着羽毛球装备一定要合适，因而在选购时注意尺码，切勿过大或过小。③羽毛球套装品牌：除了基本特性，品牌售后也是羽毛球服套装选购考虑因素，因而建议选择大品牌。
不是所有的运动衫都可以成为羽毛球服、选择的时候，注意不要选择纯棉的、面料涤纶或者聚脂纤维；尽量选择品牌的，比较出名的像尤尼克斯的、胜利、李宁，VS的也不错，虽然不像YY那么出名，但。性价比高。
网友分享：YY的产品好奇怪，我弟弟穿佛雷斯的羽毛球服穿一个加的，YY的大码就可以了 但是去朋友那里买YY的羽毛球鞋，比我平常穿鞋要选择大一码或大一码半 建议你穿XXL吧 。
不要选择过于贴身的衣服。过于贴身的衣服有可能会限制球员的运动范围，打球的时候会不太舒服。要选择轻量化服装。并不是每一件衣服都会像知名品牌羽球服装那样的轻盈。进行羽毛球运动时，最好还是穿着专门的羽毛球品牌服装。