网友分享：揭开手胶表面的保护膜，此面手胶缠在外面，与手掌接触，另一面缠在里面，与拍柄接触。揭开手胶尖头的双面胶，此处是手胶开头的地方，将此处贴住拍柄末端固定。手适度拉紧手胶，让胶面微微变形，可使胶面更。
绑手胶要从手柄的底端开始螺旋式向上缠绕，每一圈手胶露出的部分为手胶宽度的三分之二（如果缠绕到顶端时还剩一段手胶的话，可以再适当减少露出的部分），缠到顶端的时候要用手胶包装上的黑色胶带将其固定好。要注意的。
外胶比内胶薄，其吸水透气性要强于内胶，如手汗出得多，只需在使用后用卫生纸绕着拍柄包两三匝，通过干湿渗透作用就可将水分从内往外带，不致令木柄长期处于潮湿环境中。现在有些球手习惯在手胶上撒点碳酸镁粉，以达到。
网友分享：注意：缠绕的时候，用力要均匀，既不要太松也不要太紧——缠得太松不但不美观，而且容易松脱或褶皱；太紧则会使柄皮变形，同时手感也会太硬。如果缠到最后还有一些剩下的部分可以用剪刀修剪。接下去就到了关键的收尾部分。
揭开手胶表面的保护膜，此面手胶缠在外面，与手掌接触，另一面缠在里面，与拍柄接触。揭开手胶尖头的双面胶，此处是手胶开头的地方，将此处贴住拍柄末端固定。手适度拉紧手胶，让胶面微微变形，可使胶面更。
从拍柄开始缠，折大概5五分之二，然后重叠缠绕，基本上一根吸汗带刚好从底部缠到拍柄头部，最后用手胶带粘纸站好，就差不多啦，呵呵。如果缠到最后感觉吸汗带剩太多了，可以解开重新缠，没事的。
从尖的一端缠起，第一圈重叠压住，之后每一圈压住1/2，一直缠到最后。缠的时候要稍微缠紧一点，最后粘住就行了。
网友分享：这是缠手胶的头，一般买回来的手胶它有一头是长方形吧 另一头是慢慢变成三角形~你买回来之后有些手胶上面附上一层胶纸的 你把它撕开之后 然后用长方形那一头开始缠，就如图片那边开始缠，你看着位置来慢慢缠过去~如果。
网友分享：揭开手胶表面的保护膜，此面手胶缠在外面，与手掌接触，另一面缠在里面，与拍柄接触。揭开手胶尖头的双面胶，此处是手胶开头的地方，将此处贴住拍柄末端固定。手适度拉紧手胶，让胶面微微变形，可使胶面更。
网友分享：开始：方向：右手握拍者顺时针方向缠绕，左手握拍者逆时针方向；左手握住拍柄，左手大拇指将手胶压在拍柄上，从手胶的宽边开始缠；注意，第一圈一定要压紧。右手拉紧手胶，左手转动拍柄，将手胶均匀地缠绕至。