羽毛球拍要根据手臂力量、球线磅数、握拍姿势来选择，手臂力量较足的人适合选择3U球拍，力量较小的适合选择5U～6U的球拍。而80线偏向于进攻，99线有利于控球。且细线弹性好，而粗线会更耐用。在选购羽毛球拍时，先要观察。
重量规格包括U(95~100克)、2U(90~94克)、3U(85~89克)、4U(80~84克)、5U(75~79克)。U数越大越轻。初学者可以选择3U或者4U的球拍。球拍重量常常标注在拍柄或者拍杆。三、长度 标准羽毛球拍的长度(加上底托)为67。
建议3U，特别是想练好羽毛球技术的家人们。力量小可以选4U，4U往后的都不建议入手。下面是抄作业环节：新手进攻拍：TK-POWER、TK-铁锤，新手平衡拍：TK-SPEED、挑战者9500、神速9。入手的是5U铁锤，刚上手挺不适应的。
羽毛球初学者球拍推荐根据你的实力选择，更大的功率可选轻重的球拍，较小的功率可以选择较轻的球拍。一般重量：2U - 90？95克； 3U - 85？90克； 4U - 80？85克； 5U一般80克不太少（现在似乎只有新的重量的胜利）。
一般的初学者选择球拍首先要考虑重量，羽毛球拍的重量是U为单位，如4U\5U，4U在80-84.9g，5U在85-89.9g，所以初学者选择球拍就要轻一些，越轻的球拍挥速越快球线选择在0.68磅左右或者以下的线比较好，价位可以控制在。
3。可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍：如在单打时，适合选择加长型的球拍，如属于攻击型选手，应选择重量稍重，中硬性的球拍。在双打时，最好选择标准长度的球拍，如属防守型选手，应选择较轻的球拍。4。据每个人手形。
网友分享：1。 凯胜 105Ti（杆偏软，平衡点适中，适合控球路线）2。 胜利 超级纳米 6（杆偏硬，比 105Ti 略硬，但比脉动 99 略软，头略重，适合进攻，控球也不会丢）以上两支是亲测过的，不过值得一提的是，SN 6 个人感觉。
也可一手握住拍柄，一手扶住拍头顶端掰一掰，拍子有微度弯曲，证明拍杆部位较有弹性。可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍：如在单打时，适合选择加长型的球拍，如属于攻击型选手，应选择重量稍重，中硬性的。
也可一手握住拍柄，一手扶住拍头顶端掰一掰，拍子有微度弯曲，证明拍杆部位较有弹性。可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍：如在单打时，适合选择加长型的球拍，如属于攻击型选手，应选择重量稍重，中硬性的。
新手选择球拍应注意以下几点： 如果您确实喜爱羽毛球，而且还想坚持长久此项运动，并想参加普通级别的比赛，那么就要有针对性的选择球拍。 价格：作为业余选手，没有必要选择太贵的球拍，如果您经济实力允许那则另当。