两三个小时，否则不过瘾。42岁，每周3次，每次3小时左右，一直在坚持，风雨无阻，挺好的 坚持打羽毛球十多年了，前几年是每周三四次，每次都是打双打，一个半小时包中途休息，打完一起吃饭喝酒聊天。现在每周坚持至少一。
奥运会羽毛球单打比赛最高可以打到30分。羽毛球比赛计分判断胜负的规则简述是：一方得21分并领先对手超过2分，该方胜，该局比赛结束。双方得分均为20分，则首先领先对手2分的胜，该局比赛结束。双方得分均为29分，则首先。
五局三胜制，每局胜者需得25分，并且领先对方2分及以上为胜利者，例如25：10，25：20，25：23；如果其中一局双方战成24平，那么就要继续打下去，必须领先对方2分才能获胜：例如26：24，27：25，28：26，依次类推。前。
网友分享：最高打到29-30就分出胜负了。新的每球得分规则 ：永远采用三局两胜的比赛 每局21分制（包括女单！）在每局打到20平时，由净胜2分的一方获胜而不像传统规则那样先到的一方有选择权利！如果打到29平，则。
要看是业余还是专业选手。21分制情况下：职业选手，一般半个多钟，少数会到一个钟。非职业但有专业背景的选手，一般半个钟头或少于半个钟。业务选手，最多也就十几二十分钟。因为失误多，技术不到位，很少能。
一般为隔天打球一个小时，每十五分钟休息片刻。打球前，要做准备活动，打球后，要做放松整理活动。每周休球一天。每次1个半小时为佳。打球时注意补充盐水或功能饮料。羽毛球是一项室内，室外兼顾的运动。依据参与的人数，可以。
21分制情况下：职业选手，一般半个多钟，少数会到一个钟 非职业但有专业背景的选手，一般半个钟头或少于半个钟 业务选手，最多也就十几二十分钟。因为失误多，技术不到位，很少能有多拍回合。
网友分享：现在实行的21分制，每球得分制，三局两胜；如果打到20平时，一方需净胜对手2个球时，此局才算结束；如果打到29平时，谁先到30分谁获胜；每局打到11分时，双方休息2分钟，此时教练可入场地进行场外指导。
不管你信不信，这都是事实，根据科学计算，羽毛球的离拍速度最高可达到每小时180英里，约合288公里的时速，所以与这样的速度相比，即便速度最快的网球发球或者在棒球职业联赛中用最大力气投掷的棒球就像是一个慢动作画面。这。
球速最高可以达到300km/h。球的最快速度是在击球的瞬间，等球打过来的时候打到人也不多疼，何况球的落点是球头，球头也是有弹性的，如果是塑料球头的话就更没事了。羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据。