反手小球主要用大姆指轻轻一顶发力，正手主要用食指。当然前提是楼主你的握拍要正确，详细的牵涉太多技术性问题，楼主可以上其他一些网站看看详细的和看看视频，当然最好是有会打羽毛球的朋友教就最好了。上百度搜个“学打羽毛。
反手，手自然空握球拍，像抓一只小鸟，拇指靠近指尖部位轻轻在上方扣住球拍上侧宽边，食指靠近指尖部位托住球拍下面靠外一侧小斜边，手腕放松，球拍高度基本与肩平行（上下可以小幅度调整），拍面与地面垂直，食指和拇指发力捻。
(1)正手发网前球：正手发网前球是用正手握拍以正拍面击球，使球轻轻擦网而过，落在对方前发球线附近的一种发球。它的基本动作要领与正手发髙远球基本相同，主要区别在于前臂挥动的幅度和手腕后伸程度比发高远球小一些，手。
正手放网前球：当对方将球击至自己正手网前时，以正手握拍法，用球拍轻轻切、托，将球向上弹起恰好一过网就朝下坠落，其一般的动作是：侧身向球的方向移动，上身稍前倾，右手握拍于体前。步法移动的最后一步是右脚向。
这样就不能很好地借助挥动惯性的力，造成球拍“轻飘飘”；类似的原理，拍杆过硬和过软都会使得击球不顺。所以，你需要一支均衡些的球拍。我推荐您参考一下VICTOR的9500、纳米7两款球拍，前者200元左右，后者370元左右。
艾迪宝羽毛球拍的Cp168i，属于攻防型，球拍重量是84±2g，球拍长度是675mm，挥拍有力，使用手感好。
大一的时候体育课选择的是羽毛球，当时老师给的建议是 价格不用太贵的，比赛专用的拍子和球一般不建议买，因为是初学，不用太好的（家里有矿的请忽略）看球拍的最上端，要买那种弧度比较平，不能太尖 购买时。
其实这些都是片面的看法，拍线就好比是自然是很强，但有几人能拉动呢？对于力量不足的人还不如用软弓，磅数才能发挥最大威力，初学者熟悉了再选择合适的。羽毛球拍中杆硬度越硬，接触球时就越不易发生变形和扭动，打。
初学者一般用100—200元左右的仿全碳素或铝合金球拍就不错。羽毛球拍拍头和拍弦 羽毛球拍拍头的形状也要考虑。上世纪八九十年代的球拍有水滴形和尖头形的，如今这两种球拍市面上已经少见了，现在用得最多的是前端方形的球拍。
准备姿势：与正手搓网前小球动作相同。 击球动作：握拍手完全放松，拍面几乎呈仰平面置于球托下，用手指力量轻轻地向上“抬击”球托的底部。