最长寿的运动项目是乒乓球、羽毛球、网球。最长寿的体育运动员是福贾辛格。
巅峰期通常是在30岁以下，几乎没有例外。
17-18岁 大约是17周岁左右， 人的青春期结束， 同时神经系统的发育完成。 一些纯粹的灵巧类项目的运动员通常在 这一年龄达到高峰。 一些需要技术耐力和体力，但灵巧也有极大影响的运动项目如乒乓球、羽毛球， 也是在这一年龄。
网友分享：一般来说，男女运动员的黄金期没什么区别，人体的成长衰老都是差不多的。先说羽毛球运动员，黄金年龄大概是在22-28岁，22岁，身体完全成长，比赛经验也不少了，技术上琢磨的差不多了，体力精力迈进最好的时期，心理素质也不错了。28岁之后。
网友分享：篮球一般四十岁左右退役，看nba多了就知道。一个职业足球运动员，30岁一过基本上就很难长期保证其运动寿命。可守门员位置完全相反。意大利的佐夫在40岁高龄的时候以意大利国家队队长的身份率领球队捧起了大力神杯。羽毛球三五。
羽球运动寿命长短与身高无关和身体状况有关，保养得宜35~6岁还很能跑、能打，过量受伤虽年轻也无法与人抗衡。
巅峰期通常是在30岁以下，几乎没有例外。
羽毛球运动员彼得·盖德历史成绩 丹麦全国锦标赛 1990/91年14岁以下少年组男双冠军(与佩德·尼尔森)1992/93年16岁以下少年组男单冠军、男双冠军(与佩德·尼尔森)1993/94年18岁以下少年组男单冠军、男双。
羽毛球做为大众健身项目是不论年龄的，到了70岁仍然可以玩的；但是网球不行，对于力量和身体的要求比较高，只适合青少年以及中年人玩。不同点：网球场地是羽毛球场地的四倍，一般比赛羽毛球单打比赛运动员奔跑距离是网球单打运动员的四倍。