军队里5公里最快的记录是17分57秒 武装五公里越野纪录，在2007年要塞区组织的81军事大比武中，张茂春以17分57秒的成绩创下纪录，2008年又以17分23秒创下了又一新高。五公里越野共同科目徒手五公里，部队里要求所有兵种都。
普通的军人跑五公里必须在23分，22分，19分，甚至更短的时间内及格才算合格，而入伍的新兵中身体素质不一，他们自然是拖累连队整体成绩的关键，所以平时要付出多倍的努力才行，而用不了几个月就要面临考核，面临建制连整体。
五公里，及格成绩为23分钟整，优秀成绩为21分钟整（内）；针对海军陆战队，则要求20分钟整（内）。5000米属于长跑项目，对耐力要求比较严格。战术的运用对能否正常发挥有至关重要的影响，如果战术运用不得当，会给身体造成一定。
解放军5000米21分30秒内算优秀，21分30秒到到22分钟40秒算良好，24分钟算及格，超过24分钟就不及格了。也有分全副武装和轻装的2种。野战部队如果是轻装最快的有16分钟，一般18分钟，及格线23分半，武装越野（水壶挎包防毒。
真的。因为军队的纪律非常的严明。他们对自己有很苛刻的要求。所以军队当中的训练非常的难。强度非常的大。
五公里轻装及格时间为23分，部队一般时间为19到20分钟，17分钟为优秀。长跑训练方法 长慢跑:每周二次，通常周二和四做，舒适和不停地慢跑(最快速度的60-80%)，由三十分钟开始，每次增加五分钟，最长时间可达两小时。跑。
长跑男子五公里的世界记录：12分37秒35。创造者：贝克勒 。国籍：埃塞俄比亚。创造时间：2004.05.31 创造地点：荷兰 亨厄洛 长跑女子五公里的世界记录：14分11秒15 创造者：迪巴巴 国籍： 埃塞俄比亚 创造时间：。
一、当兵5公里散步标准时间5公里及格时间:23分钟,21分以内算优秀。武装越野不计算在内，通常是20、30、35公斤。 包括全副武装是：穿军靴,作战背心,行囊。钢盔,95模拟抢,模拟弹夹,急救包,水壶,其余不足部分由杠铃片。
5000米 成绩12:37.35 埃塞俄比亚 的运动名将贝克勒在2004年5月31日创造.女子世界纪录:5000米 成绩14:24.53 德法尔 埃塞俄比亚 2006.6.31 男子全国纪录:5000米 成绩13:25.14 夏丰远 全国运动会田径赛 1997.10.
第七届世界军人运动会马拉松项目在东湖绿道举行，经过2个多小时的角逐，中国选手李丹以2小时30分33秒拿到了一枚宝贵的女子个人铜牌，巴林选手包揽男女个人冠军， leche shumi 夺得男子个人冠军，打破军运会该项赛事记录，成绩为。