每滑行一段距离进行一次射击，最先到达终点者获得优胜。 个人赛： 在这个项目上，男子要比赛20公里，女子15公里，选手单个出发，间隔时间为30秒，其中男子每滑行4公里射击1次，女子每滑行3公里射击1次，中间总共射击4次，每。
每队由4位选手组成，男子每人滑行7.5公里，女子每人滑行6公里。男子在滑行2.5公里、5公里后进行射击，女子则在滑行2公里、4公里后进行射击。但，在接力赛中选手将获得3颗备用弹，如果使用备用弹仍未射中目标靶时，与短距。
男子比赛15公里，女子比赛12.5公里。其中，运动员在比赛中需要停下来射击4次，每次5发子弹。射击姿势和顺序为两组卧位射击和两组站立射击。如果运动员没有达到目标，他每次将被额外罚款一分钟。到达终点线是根据所花费的时间。
男子12.5公里追逐赛(Men's 12.5 km Pursuit) 女子10公里追逐赛(Women's 10 km Pursuit)男子15公里集体出发(Men's 15 km Mass Start )女子12.5公里集体出发(Women's 12.5 km Mass Start)男子20公里个人赛(Men's。
赛会时间通常在15~20天左右。第一届冬季奥林匹克运动会于1924年1月25日在法国的霞慕尼举行。今年的第24届冬奥会则是在北京举办。1986年，国际奥委会全会决定将冬季奥运会和夏季奥运会从1994年起分开，每2年间隔交叉举行，
还有女子2×6千米+男子2×7.5千米混合接力赛。其中男、女个人、追逐、短距离、接力和混合项目为冬奥会项目。项目规则，冬季两项是越野滑雪和射击相结合的运动，运动员身背专用小口径步枪，比赛时，运动员要脚穿滑雪板，
2.5. 越野滑雪集体出发规则 越野滑雪集体出发，女子滑行30公里、男子滑行50公里，一轮决胜负，用时少者胜。越野滑雪集体出发规则 2.6. 越野滑雪接力规则 越野滑雪接力赛是每队有4名选手参赛，一轮决胜负，用时少者胜。
主要的比赛类别有冰球，冰湖，雪车，雪橇，滑冰，滑雪。赛程的安排是根据每一种类别的不同规定来进行安排的，也会有一些原则需要注重。也会严格安排时间。
北京冬奥 诞生首金 越野滑雪(1) 15:45 女子双追逐(7.5公里传统技术+7.5公里自由技术) 速度滑冰(1) 16:30 女子3000米 冬季两项(1) 17:00 混合接力4×6公里(女子+男子) 跳台滑雪(1) 18:45 女子个人标准台第1轮、决赛轮 14:。
这11个项目分别是男子10公里短距离、12.5公里追逐、15公里集体出发、4×7.5公里接力、20公里个人、女子7.5公里短距离、15公里个人、12.5公里集体出发、4×6公里接力、10公里追逐、混合接力。