首先手腕疼的话,我想可能是因为楼主的姿势,发力不正确,首先应该解决这方面的问题。护腕的话像尤尼克斯,凯胜,胜利等羽球品牌都有羽球专用护腕,楼主可以参考下。
羽毛球世界里的NO1是yy尤尼克斯。不管是保护性,运动性都很好。胜利的护腕也很好,普通的被动型全棉护腕性价比极高。LP是专做运动护具的,保护性好,但是针对性不强,他的主动型护腕,收的很紧,保护性很好,但是影响手腕。
网友分享:首先手腕疼的话,我想可能是因为楼主的姿势,发力不正确,首先应该解决这方面的问题。护腕的话像尤尼克斯,凯胜,胜利等羽球品牌都有羽球专用护腕,楼主可以参考下。
网友分享:不需要护具,也不推荐带护腕打球,会限制手腕发力,有伤的可以带护腕保护以下。一般以膝盖保护为主,做好热身,各关节充分舒展,保持正确步伐和姿势不会受伤。
我教的女学生中,刚开始学打羽毛球时,握拍不规则,用力不正确,手腕容易受伤,此时戴护腕可以起到保护作用。掌握一定用力后,建议高尔夫球手不要再戴护腕,主要是戴护腕后击球时容易对卸球和发力做出不准确的判断。有时候。
网友分享:yonex ,但我本人认为不带护腕手感较好 。
一般用到 护膝、护踝、护腕、护腰美国力普(LP)是目前最知名的护具品牌。
网友分享:护腕的选择 护腕大致可分为防护性护腕与力量型护腕 防护性护腕——1 护具全面使用指南——护腕综合指南 防护性护腕多常见于网球、羽毛球等运动中,这类动作中,选手会选择佩戴防护性护腕,帮助腕关节提供一定程度上的稳定 护。
一、服饰的选择。一套好的运动服应该具有良好的排汗能力并且穿着舒适。在正式比赛中,至少要准备三套运动服装,每次比赛后还要更换新的运动服装。二、防护装备的选择。其他辅助设备包括护肘、护腕、护膝等。普通的防护装备是由。
打羽毛球有可能会受伤,护踝,护膝是最为常见的护具,可以根据自己的需要选购,当然也有护腰,护腕等。