活握死抠。在非击球的状态下，羽毛球球拍不能握死，拍柄要能灵活转动以便适应不同的击球动作。击球状态下，手指抠紧球拍，尤其是食指和拇指，尽可能的保证击球动作干脆、线路明确。长挥短抖。在击球时，尤其是长。
转身背对球行进方向，右手持拍者右脚跨左，以右手轴锁定球，运用手腕控制拍面击球角度，以打出长球、切球或杀球。 打羽毛球秘诀凌波微步、米字步法 跑米字步要诀： 一般预备位置是站在前发球线之后约半步距离，双脚横跨中央线，估算。
手腕要柔，放松，抓拍要松，反手发球用右手（左手）大拇指按住握把，用拇指发力，轻动手腕将球推送过去；正手发短球要求可能高一点，和发正手高远球不同，引拍时手臂收缩，动作比较小，靠小臂挥动和手腕转动送球，要求手腕更。
方法：第一：短球也叫做网前球。打网前球时，最好不要挥动手臂，完全靠手指和手腕的配合击球，才能打出较高质量的网前球（甚至旋转滚网）；在打网前低位球时（被动网前球）要有手臂适当的上抬推送动作配合手指手腕。
网友分享：不知道你是哪里的朋友，首先建议你系统的学习一下羽毛球技术。我理解你说的短球是指网前球。总的说是有后场劈吊网前球和前半场的网前球。后场的劈吊网前球又分正手劈斜线和直线，以及头顶（反手位用正手打）劈斜线和。
以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下。以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。不管用那一种方式拿球，平时都要训练到能够在一定的位置击中球。二、挥洒自如 正拍挥拍方式 长球--预备击球时，侧身呈拉弓姿势。
长球-- 预备击球时，侧身呈拉弓姿势，右手持拍者右脚在後，以左手锁定球的飞行，左手持拍者反之，击球时放松手腕，手臂打直，拍面扬上。 杀球及後场切球 -- 挥拍方式与长球大同小异，差别在於击球时拍面朝下，切球时则力道放小。 反手。
练习方法就是由后方二角打长球至对面后方二角，放短球至前方二角，由前方二角挑对面后方二角，放前方二角小球，共可衍生四四十六式打法。羽球秘诀(四)：凝神注视、眼观足动此处是练功关键所在，在於能否成为好手的诀窍。
（1）反手发球。长短结合、多变，适时偷袭后场 （2）正手发球。你可以用发高远球的动作来发一个小球，对方一看你做这个姿势很可能会后退，而你在出拍一瞬间泄力，不用闪腕，就轻轻的往前一推 （3）落点多变。发球不能。
网友分享：球拍击到羽球的瞬间， 触及羽球的位置不可高过发球者的腰部。 球拍击球羽球的瞬间， 球拍握把前任何部份， 须在握拍右手的下方。 1。 发球的种类 i) 高长球(高远球) ii) 短球(网前球) iii) 平快球(平射球/抽球) iv) 平高。