第一种情况是生理性的，一般没有伴随疼痛症状，生理性的主要是因为髌骨和股骨的关节面，在关膝关节弯曲、伸直活动过程中的碰撞，出现了声音。第二种是病理性的，病理性的关节响声，常见于膝关节的骨关节炎，因为关节炎以后。
健身时关节会响的原因 病理性关节弹响 它可根据不同的病因和病理分为骨原性、滑膜原性、肌腱原性等多种，其响声可以是清脆的、沉闷的或磨砂样的，多数伴有疼痛或不适感，并且都是可以连续发生的。生理性关节弹响 。
关节的异响我们要知道有哪些原因，现在就让我来告诉你：缺乏锻炼 如果关节只是响，没有疼痛，说明你可能运动太少。人体就像一台机器，如果不经常运动，零件就会开始生锈和老化。所以我们需要适当的运动来加强局部肌肉和韧带，
关节弹响，有声音都是由于振动产生的，人体关节的活动就好比是机械结构的运动。在关节活动时，关节软骨面之间、肌腱和关节囊之间总会发生摩擦而发出声音。正常情况下人体关节的活动并不会引起弹响，这主要是因为关节软骨有缓冲。
在医学上，关节响动分为生理性的和病理性的，大多数关节响动是生理性的。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱与关节囊之间等总会有摩擦，而这种声音不会同时引起身体其他部位的不适。对身体没有伤害，所以。
第一，生理反弹 因为人体的膝关节由关节软骨、半月板、韧带、脂肪垫等组成。当关节像机器一样运动时，会有冲击和摩擦，也会有声音，这是关节运动时正常的生理现象。第二，病态反弹 病理性是指关节内部或周围的病变，在。
生理性响声一般是由于关节活动时，关节内压力变化所致。这种响声通常是无痛、单一的响声，比如挤压手指关节，或者突然活动颈椎时会出现。病理性响声发生可能有非常多原因，比如半月板损伤或者膝关节游离体所致弹响。这种响声通常会。