申请条件 田径二组运动员技术等级标准 男子： 100米 手计：11.5 电计：11.74 200米 手计：23.6 电计：23.84 400米 手计：53.0 电计：53.14 800米 2:03.00 1500米 4:15.00 3000米 9:10.00 5000米。
以下几点给你分析为什么竞技健美操运动员必须要穿丝袜穿裤袜可以避免皮肤直接与地板接触，在一定程度上保护皮肤。竞技场上，在做动作时会经常与地面直接大面积接触，比赛场地地板虽然很干净，但难免会有杂质，穿着裤袜可以减。
凡符合下列条件之一者，可申请授予三级运动员称号：(一)成年组(新人组、院校组、行业组)全国健美操联赛分站赛成年竞技各组别比赛中，决赛成绩达到男子单人操、女子单人操15.0分以上；混合双人操、三人操14.5分以上；六人操。
黎良发的身高是173cm 有“国家青少年体育俱乐部、国家级社会体育指导员培训基地、国家健美操训练基地、中国羽毛球协会（广州）培训中心和科研基地、中国大学生体育协会棒球分会训练基地、广东省高校人文社会科学重点研究基地、广东省。
（国家体育总局颁发的健美操等级运动员规定动作），成绩达到8.5分的运动员。1.测试项目：纵劈腿（左、右腿）、横劈腿、10秒快速俯卧撑、20秒快速仰卧两头起、连续10次团身跳、直角支撑、无支撑垂直劈腿、横劈叉前穿、
难。健美操一级很难，需要参加全国的大赛才能获得一级的称号。参加全国健美操锦标赛、全国健美操冠军赛竞技项目的比赛，难度分不低于2.0分，并符合下列条件之一者。
对健美运动员来说，强壮是不可多得的优势。强壮的人能移动更大的重量，用同样的重量做更多次数，因此更有可能让自己的肌肉劲爆起来。增长肌肉的方法和强壮的方法是有区别的，但如果健美运动员能了解一些迅速增长力量的方法，
女运动员允许穿长袖或一只长袖的服装，但袖长只止于腕关节，否则将被认为错误着装减2.0分。可见今后的健美操虽然在扣分上面减少了，但是对于比赛的要求不仅没有减少反而在增加。健美操也朝着更加规范，更加运动的方向在发展。
健美操并不像艺术体操那样，对柔韧的要求并不是特别高 现我国的健美操运动员的柔韧只有极个别的非常好，因为在长力量的同时柔韧会有明显退步，这是肯定的。如果要练竞技健美操，重点在难度的完成，也就是力量的提升，如果想。
健美操运动员娄艺潇。对于娄艺潇大家对她的认知向来都是“才女”她能歌善舞、舞台感极好，原来这样的底子其实是源于她曾经的职业，在步入娱乐圈之前，她是我国健美操二级运动员，所以娄艺潇的舞台表现力才那么。