红牛作为功能性饮料，主要针对运动员，能补充大量因运动而失去的钾钠离子，正常人没有经过大量运动，喝这种饮料往往会出现体内钾钠离子偏高的现象，长期饮用容易出现高钾高钠血症。
中国目前市场主要运动饮料产品一览 健力保:是国内最大的饮料厂家(健力宝集团)激活活性维生素水饮品（杭州娃哈哈集团） 宝矿力水特电解质补充饮料（天津大冢饮料公司） 佳得乐运动饮料（上海波蜜食品公司） 脉动维生素饮料（广东。
建议不喝，因为红牛里含有很多的咖啡因，小孩子喝了会反应迟钝，红牛属于成人饮品。建议楼主在比赛前补充一下身体的热量，不要喝太多的水和吃冰冻的东西，补充热量例如可以吃一些巧克力。祝楼主获得冠军！
运动流汗会流失大量的水分和盐分。运动中可以喝些来得比较快的，比如葡萄糖，它能直接转化成能量，运动后，最好先喝写盐水，补充损失的盐分，再喝些 能量饮料 。
汉之源苹果醋是用100%纯天然果汁为原料，利用现代生物技术二次发酵酿制而成，产品最大限度地保持苹果的天然营养成份，口感细腻，清爽纯正，是现代人理想的时尚健康美容饮品。是新一代的绿色食品，质量和口感赢得消费者的一致认可。
我认为运动会喝盐汽水最好 因为运动员在运动过后,会流汗,因而失去体内的盐份.因此,运动员最适合和盐气水.我也喝盐气水,它不但解渴,还有利于身体,多好啊 还有,运动员最好不要喝牛奶.
运动流汗喝盐典，我建议你选择康之味盐典，它不光可以迅速恢复体力，还能够补充因运动流失的维生素，保障身体机能运作。
当然可以了，战马能量型维生素饮料口感还是很独特的，入口清爽，而且包装很高大上⌄比较能吸引到学生们的注意，小型运动会后能量必然会有损耗，这时候来一瓶简直就是雪中送炭。
高维生素食物：在运动期间会大量出汗，可能会导致体内水分流失，可以吃富含维生素的水果，比如苹果、草莓、猕猴桃。同时也要注意多喝温开水，能够补充身体所需要的水分，以免出现脱水的情况。此外，在运动过后也可以喝功能饮料。
6.最后，当然少不了增肌粉了，训练前的一杯增肌粉相对于上面所提及的饮品外更有利于体能 的增加。问题七：运动会应该吃什么? 少量,流量性食品.问题八：学校要举办运动会，应该买些什么食物给运动员在比赛前后吃呢?