只要你喜欢排球，你十几岁就可以参加当地的排球训练，成为一名排球运动员，然后经过刻苦的努力和训练，如果你的成绩好，就有机会从市排球队选拔到省排球队，然后就有机会到国家排球队 。
国青比赛年龄限制是20岁以下，对于不少有潜力的球员来说，如果没能在此后进入国家队就宣告他们身披国字号战袍的生涯结束。缺乏足够的国际大赛经验，潜力无法转化成能力，曾经让人眼前一亮的希望之星最终以泯然众人的结局收场。U。
2022年女排亚洲杯，中国队员平均年龄20岁。最小年龄限制在23岁以下。
全运会女排比赛分两个组别：青年组和成年组。青年组的年龄要在21岁以下，在西安全运会已结束的青年女排的比赛江苏队获得了冠军。在全运会成年女排比赛循环赛中江苏女排也是一骑绝尘，未尝败绩，如果江苏队能正常发挥水平，夺冠。
2022年女排亚洲杯小组赛，中国队员平均年龄20岁。最小年龄限制在23岁以下。
女排亚洲杯队员年龄有限制，最大年龄35岁。
如国际足联规定，参加奥运会的每个队中只能有3名球员年龄在23岁以上。运动员所属的国家和地区奥委会必须是国际奥委会的成员，运动员必须遵守国际奥委会章程，遵守经国际奥委会批准的国际单项体育组织的规则。
中国女排本次参赛的12名球员中，年龄依次是：1987年的颜妮，34岁。1990年的丁霞、刘晓彤，31岁。1992年的姚迪，29岁。1993年的刘晏含，28岁。1994年的朱婷，27岁。1995年的张常宁、王媛媛、王梦洁，26岁。1996年的袁心玥，
国家 体育 总局近日发布文件，2021年陕西全运会排球、击剑等项目设置参赛门槛，运动员除了拿到资格外，还需满足体测达标准入条件，如果体测不合格，即便获得全运会门票，也不能参加全运会。从国家 体育 总局目前发布的竞赛规程。
中国排协规定，全运会女排成年组各参赛队12名参赛队员中至少要有4名以上1999年1月1日以后出生的球员，占比达到三分之一。八一女排解散后，杨珺菁加盟了江苏女排，江苏女排人才济济，杨珺菁面临很大挑战。目前，江苏队1999年。