跟教练学和跟自己练的一个重要差别是,在你练某个技术时,可能不自知自己的动作的一些致命的小错误,而教练的作用,就是随时点出你的这些隐秘的小错误,并亲身示范给你看而且能连续一个小时的针对同一个动作的多球训练。
想要打得专业,肯定是请教练的,而且青少年本来就是学习的年纪,如果自己乱打,就很难纠正了 。
答案肯定是不可能的,羽毛球是一项需要系统训练的球类,不光是体能还有一些动作和技巧方面的东西,这些东西并不是自己闭门造车能够研究出来的,就拿简单的握拍来说,很多人的握拍其实都是错误的,很多人觉得自己已经打的很好了。
网友分享:和教练学有好处,就是动作规范,防止你关节受伤,但价格很贵;如果想单纯提高水平,每个羽毛球馆里都有个把高手,多在边上学学,或者拜其中几个为师倒是不错的选择 。
网友分享:建议选羽毛球,中国人的羽毛球群众基础非常好,而且羽毛球是在室内的。家长也喜欢给孩子报这种班。篮球孩子多数在户外运动比较多。风险也比羽毛球大很多。当教练跟当运动员不一样,主要的是教孩子发现孩子的优点,而不是自己。
初学羽毛球如果只是平常的锻炼或者娱乐一下就没必要请羽毛球教练,如果是想打的非常好的话可以请一个羽毛球教练。另外,初学羽毛球的技巧如下:1。力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有。
作为一名羽毛球教练,其实是一件挺辛苦的事情……为了教好每一位同学,我每天都很认真的给他们讲解打羽毛球的要领,一遍不行讲两遍,两遍不行就讲三遍,直到他们领悟到我才松了一口气。有时候就连做梦,都是在教同学们。
网友分享:4个左右是最好的。一对一的训练虽然针对性强,但你的体力有限,不可能一直在练习,所以时间会浪费很多。2个人的话,在练习一些球路的时候会有限制,比如练习防守的时候,对面需要站2个以上的人来喂球。6个就太多了,每人。
大部分都让他选择篮球,因为篮球它包含的这种运动类型有很多。比如一些这种有氧类型的无氧类型的技巧型的专注型的,对心肺的提升也比较大,长期打篮球也容易让孩子变得更高更容易长高。
如果是基础练习的话,一对多就可以了;如果是提高练习的话,一对一比较好。