个人项目:过沼泽、高跷、炸碉堡、保龄球、50米、10x4往返、50x8往返 集体项目:拔河、集体仰卧起坐 五、比赛规则: (一)羊角球:坐在羊角球上,手握羊角从起点跳至20米远的终点。犯规者取消比赛成绩。 (二)赶小猪:手持体操。
1项目十七:小型保龄球 道具:篮球 比赛规则:每个人有2次机会掷球(15米),从发球线开始滚动篮球,砸中的奖品归个人所有。项目 1十八:夹乒乓球 比赛时间为3分钟在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子。
小型保龄球 各班报2男生 (个人项目) 道具:篮球 、10个汽水瓶 比赛规则:每个人有2次机会掷球(10米),从发球线开始滚动篮球。以总计打倒的瓶数多少排名。 夹乒乓球 各班报2人, 1男1女 (个人组项目) 在2张桌子上各放一。
项目四 小保龄球(适合老人小孩)准备：篮球一个，矿泉水十瓶。比塞规则：每个人有1次机会掷球，砸倒5瓶以上矿泉水即算获胜。项目五 吹蜡烛(适合老人小孩)准备：桌子两个 蜡烛若干。比赛规则：把15根蜡烛吹熄，看谁最快就。
简易保龄球组:(负责人) 抬乒乓球组:(负责人) 插筷子组:(负责人) 唱歌组:(负责人) 领奖台组:(负责人) 机动组成员:(负责人) 宣传组成员:(负责人) 主持人: 社区老年趣味运动会的活动方案 篇6 一、活动背景 当前,我国老龄化。
1趣味保龄球 ⑴规则:相同规格的塑料瓶10个按三角形排好,排球若干。 ⑵距离瓶子(四、五、六年级6米,七、八和九年级8米)划一条横线。 ⑶游戏者站在横线后把排球球滚向塑料瓶,共玩三次,累计倒下的瓶子,按瓶子数排名。如数量。
保龄球 器材准备：篮球10 装有水的瓶子20 游戏方法：在距离水瓶五米的地方持球击水瓶，以每组击倒瓶子多的为胜。套 圈：器材准备：小塑料圈若干 标志物10个（水瓶或易拉罐）游戏方法：参加的人员，站在2米线外，