无论几时打篮球都有可能助长高，那就要看自己遗传到有没有长得高的基因。同是晚上打篮球可以减少体能消耗，减少中暑的几率。
这个不太好，打篮球时刺激生长盘的运动，应该在白天打，晚上睡前应该做成长伸展运动才会帮助长高。因为在睡前把生长盘在白天受到的压力释放出来会更有利分泌生长激素。建议是使用tallplus 做，因为自己是很难做的 。
打篮球是肯定有助于长高的，至于傍晚。好像没有什么科学依据吧，应该什么时候打都差不多。不过说真的，傍晚做这么激烈的运动，1会影响视力（昏暗光线下用眼过度），2会。这个，让你晚饭吃的喝多很多，于是很多营。
会，但是要坚持，而且我觉得打篮球对长高有益是因为在打蓝球时要抢篮板，跳投和上篮等。这些得分招数经常利用弹跳，而弹跳拉伸身体所以很长高。而踢球可能只是消耗体能，就如有些人打蓝球只会拼命上篮，其他的都不会，所以他。
经常打篮球是会长高的，因为打篮球的时候大多数都是弹跳的一些动作，这样的话经常会拉着你的筋骨，从而的话，在男生发育的期间，如果经常这样弹跳的话，长高真的是非常快，你看一下今天大晚上的热的，完完全全的都可以看。
跟长身高也有点关系.但不会长很多.身高的问题是遗传的重要的,有的没打篮球没运动为什么身高会那么高,.有的天天运动都长不了呢 ,这就是遗传的问题.所以打篮球对身体有易,而对身高只有百分之10这样.。
没超过20岁 基本上都可以长高的 男生多运动，注意饮食，营养均衡，一般都会长高 。
网友分享：你好，打篮球是可以长高的，打篮球是一种比较好的运动，可以让人全身的骨骼、关节、肌肉都得到充分的锻炼，可以促进身体长高。要想身体长高，还要注意多增加日光照射，改善营养，多补充优质蛋白质。优质蛋白质包括牛奶、海参、。
网友分享：你才16岁，别急啊。上高中还能长个呢。多吃饭，多吃鸡蛋。打球当然好，但是你不要打到太晚了，影响休息。休息好，睡眠足，才能长个。
注意：不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲），会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记！切记！八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、。