晚上打篮球对长高是很有帮助的，但是也不建议太晚。打篮球可以使人精力充沛，充满活力。我们应该多参加些像打篮球这样的户外活动，让我们的身体更加健康。
打篮球有可能使身体长高。因为在打篮球时运动量较大，同时会做跳高、跑步等动作，使肌腱得到伸展，可以有效的锻炼筋骨，使身体变得强壮，加速局部的血液循环，有利于身体的健康，减少疾病的发生，有利于身高的增长。影响长高的。
没超过20岁 基本上都可以长高的 男生多运动，注意饮食，营养均衡，一般都会长高 。
网友分享：这个很难说，因人而异，人的身高三分靠遗传，七分靠后天，后天就包括了后天的锻炼，就比如说打篮球了，还有就是营养要跟的上，如果一个正在发育的男生每天都坚持锻炼的话，那么肯定会长高，至于能长多高就不好说了。
打篮球真的可以长高，篮球运动对于长高来说是有一定好处的。其实不仅是打篮球可以长高，任何运动对于长高来说都起着一定的辅助的作用。平时的时候喝一些牛奶也具有一定的补钙的作用，但是身高和多方面的因素有着一定的关系和。
“打篮球能长高！ ” 打篮球使全身各部位的肌肉都得到了活动和锻炼，增强了体内的新陈代谢，使长骨组织的血液供应及营养充分，有利于骨物质的合成，促进骨骼的健康生长，有利于身高增长。 但是你长得有多高，父母的遗传起。
你好，肯定是可以的，打篮球是有助于长高的，想长高您平时还要多注重补充营养 科学家研究发现：人体长高除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时获取补充多达31种营养元素，才能实现长高，而且缺一不可，单纯靠某种，或几。
网友分享：你好，打篮球是可以长高的，打篮球是一种比较好的运动，可以让人全身的骨骼、关节、肌肉都得到充分的锻炼，可以促进身体长高。要想身体长高，还要注意多增加日光照射，改善营养，多补充优质蛋白质。优质蛋白质包括牛奶、海参、。
打篮球是肯定有助于长高的，至于傍晚。好像没有什么科学依据吧，应该什么时候打都差不多。不过说真的，傍晚做这么激烈的运动，1会影响视力（昏暗光线下用眼过度），2会。这个，让你晚饭吃的喝多很多，于是很多。
经常打篮球是会长高的，因为打篮球的时候大多数都是弹跳的一些动作，这样的话经常会拉着你的筋骨，从而的话，在男生发育的期间，如果经常这样弹跳的话，长高真的是非常快，你看一下今天大晚上的热的，完完全全的都可以看。