篮球初学者打好篮球的要点：第一，作为一个初学者，你要的是对篮球建立起兴趣爱好，有兴趣爱好了才会一点一点练好基本功;第二，平时多点摸下篮球，摸多了，手感慢慢就有了，手感这家伙很重要;第三，先不要急，先熟练拍球。
一般右手投篮的球员,力度要根据你所处位置离篮筐的远近而定,投球时,手掌要拨一下球,让篮球在空中有些回旋,这样命中率比较高,投出球后右手手臂要伸直。篮球的运行弧度要高一些,这样能提高命中率,即尽量往高处投球。 初学者打篮球技巧 。
要想打好篮球，要先从锻炼协调性开始，所以先练好的协调性吧。请点击输入图片描述 2 要想真正打好篮球，就先学会跟篮球做朋友，把篮球真正当成你的好伙伴，经常去拍一拍他摸一摸它感受它的手感，每天都找出一点时间跟他。
新手学打篮球的五个步骤 学会拍球 拍球时不宜手掌全部接触篮球，要用指尖轻拍篮球，这样便于发力以及提高球的旋向!而且大大提高了拍球时球在身体两侧的灵活性!同时双脚以脚尖为支撑点，便于在空隙当中灵活移动和过人!想练习。
通常,保护好球的方法有在投球前把右手高举,防止对方从内侧掏球或者把球环抱在胸中,也可以从右边横向外侧甩过,使球远离防守。如果身高足够高,把球高高举起,对手球员也难以从手中将球拍掉,这就是身高上所占的优势。 打篮球怎么突破 。
打篮球之前先做热身，比如绕球场慢跑、活动肢体、运球传球等。当身体提前热身进入状态，受伤的几率就会降低。一定要做好简单的热身并做好运动准备，在转辙节之后拉伸肌肉，打比赛，这样不仅能保护身体，还能让你在篮球场上。
新手打篮球想要快速入门首先应该培养球感，然后练运球，练习运球期间再练习三步上篮和投篮。可以三分之二的时间练习运球，三分之一的时间练习投篮。首先培养球感非常的重要，如果你有好的球感，在运球、投篮等各方面都会取得。
篮球新手快速提高水平的方法：1早晨每天早起跑步，锻炼体力(因为只有体力号乐打球才能更得心应手)。做做拉伸和一些热身运动(这样可以避免剧烈运动时受伤)。2做完这些之后就先做做基础训练，像运球，传球，投篮等等。最好有个。
第一：在学篮球刚开始，我们要一步一个脚印开始，可以先锻炼运球，不要追求华丽，要让自己的运球变得扎实，从熟悉变熟练，当你熟练的同时，结合胯下，大约胯下要俩三天可以练成功，当你胯下成功后，你会发现球不是在你的手。
基本功扎实才能操作。所以先练运球，运球时练三步上篮，同时练投篮。三分之二的时间可以练习运球，三分之一的时间可以练习投篮。具体顺序如下原地运球，这是最基础的运球，尤其是篮球初学者，一定要练好。记住，一定要用尽。