网友分享：你好，脚拇指软组织受伤了，会出现肿的现象的。是外伤常见的。可以选择云南白药喷雾剂的治疗一下的。并注意适当的休息的。也是可以配合中药的治疗。如三七伤药片或三七活血丸等治疗的。
首先在伤到的前24小时内用冰敷。24小时之后，用热敷。同时可以上诸如正红花油、云南白药之类的消肿药外用。然后就是休养，尽量不要去动受伤的拇指。消肿一定是个缓慢的过程，需要时间。
2.正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷，以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷，以消散伤处周围的瘀血。细心的读者一定要问。
回答：问题分析: 您好,如果肿胀疼痛很厉害,不敢活动,还是到医院拍个片子看看有没有骨折;如果证实没有骨折,就应该是软组织损伤 意见建议: 这样就问题不大了,最好受伤后马上冷敷半小时,过后超过二十四小时后,每天热敷两次,每次。
网友分享：你好，这种情况建议去医院拍片，排除骨折的情况。根据您的描述初步考虑是软组织挫伤，24小时内冷敷，之后热敷。可考虑口服三七伤药片，外用跌打损伤的膏药，避免重体力劳动。意见建议：注意休息.用云南白药气雾剂喷患处.服活血止。
网友分享：第一步：“R”是指在戳伤后，患指不要动，要保持平稳。第二步：“I”指尽快用冰敷，降低疼痛感。第三步： “C”是加压包扎，用纱布或橡皮膏将患指缠好。第四步：“E”即为抬高患指，因为如果下垂的话，血液向下。
回答：病情分析: 您好,您的情况是打篮球导致的几部软组织损伤发炎,这需要外用药物活血化瘀治疗 指导意见: 建议药物用正骨水外用,注意休息,适当活动手指,不要吃辛辣油腻的食物,避免着凉就可以了,祝您健康。
这时候正确的方法是马上冷敷，最好是冰敷，低温会降低血液循环，使伤口迅速凝固。你别老是揉和动，这样也只能加重。总的来说，就是受伤后迅速冷敷，保持关节不动。让血管快点凝固，这样就不会肿的太厉害。然后24小时或者48。
预防的方法就是在旧伤未好之前尽量少动，一直受伤的还有很大一个原因是你的手指部分肌肉不够，锻炼对软组织保护不够，平时买个握力器没事多玩玩。（个人感觉带护指没什么用，而且打球带那个很恶心..除非想耍帅..）。
第三：如果在手指头没有好之前，按捺不住打球的冲动，需要用药胶布缠住受伤的手指，防止二次受伤。第四：手指戳伤后要马上停止活动，以防疼痛和肿胀加重。伤势较重时应考虑骨折，最好送医院或医生处理，以防加重伤势或造成。