会顶到大拇指多半是鞋带系的不够紧，一急停脚就往前顶，把鞋带系紧，穿一双篮球袜。或者是脚趾甲太长导致。打篮球穿鞋注意事项：选择好的篮球鞋。一双好的篮球鞋能够帮助你在篮球比赛时保护你的双脚。练球时可以选择。
因为要经常变向、急停、突然发力，所以鞋子会顶到脚趾。建议篮球鞋的尺码比平时穿的鞋大半码到一码，这样会好很多。
没事按按，如果脚趾甲没有什么反应可以自己想法先把它摘掉，应为以前的周围皮还连着，提前摘掉可以防止以后脚趾甲变形 。
1.有鞋的问题，鞋不合脚也会戳但脚趾头。也有是运动中动作各方面不协调导致。2.鞋如果是打篮球就要买合脚的篮球鞋。打什么球，就穿对应的球鞋。3.对应的球鞋可以针对打球的特点制造，在打球中能很好的保护脚，防止脚损。
网友分享：不用拔下来，用双氧水清洁好伤口后擦点消炎药（云南白药粉），用纱布包扎，不能太紧，隔天清理一次伤口（避免发炎），清理3次就差不多了，过一段时间后指甲自然脱落后会重新长出来。恢复期间建议穿凉鞋不要裹住小趾。
不是拉伤，是因为你在打球的过程中，脚发力过程会在鞋子内部滑动，使你的脚趾顶到了鞋子，建议穿精英篮球袜之类的 作为保护， 我也经常打篮球 以前有相同的体会，后来穿厚点的袜子就好很多，另外跟鞋子本身的包裹性也有很大。
建议你先别打篮球了现在，至少休息1个月以上 但是没太大关系，是硬伤，养好了就OK了 。
24小时内不要涂药啊！如果实在难受可以冷敷一下，之后可以用一些活血化瘀的药，然后等它慢慢好就行了。
会顶到大拇指多半是鞋带系的不够紧，一急停脚就往前顶，把鞋带系紧，穿一双篮球袜。或者是脚趾甲太长导致。
网友分享：黑的是淤血， 随着指甲的长长慢慢会和肉继续长会一体，如果脚趾甲过了一段时间，里面空洞很大， 去医院看看， 也许会做小手术，把指甲拔掉重新长。不过一般没事，不用担心， 我打球的时候也碰到过这样的问题。