正常情况下,如果偶尔出现这种情况,那很有可能是我们打球的时候没有注意自己的动作,行动的时候比较突然或者用力过猛所导致的,但是如果经常出现这种状况,那么很有可能是我们骨头方面出现了一些隐性疾病,这个时候我建议你马上到。
第一、可能你以前受过伤,或者近期肌肉拉伤、被别人撞到小腿,如果你还能坚持着打的话,并且打球的时候没去想他他就不痛的话,其实也没什么大碍的,注意一下休息就好。或者打完球后擦擦药酒,凉凉的去疲劳也挺舒服的。第。
1 打完篮球之后产生膝盖疼痛的问题一般是 剧烈的运动导致膝关节损伤,比如半月板损伤或者局部韧带损伤的问题,是属于比较常见的一种运动性损伤。2 要注意立即进行冰敷处理。暂时注意休息,如果疼痛比较明显,要先检查确诊,具。
网友分享:估计是疲劳性骨膜炎。你说的位置的骨头叫什么我忘了,我原来得过的是疲劳性胫骨骨膜炎,左右腿小腿内侧骨头疼,属于软组织挫伤,去医院的话,挂骨科的号。这是非常常见的运动性疲劳损伤,极其严重的情况下可以导致骨折,赵。
网友分享:应该是骨骼强韧程度不够,乒乓球对腿部骨骼的要求和篮球没法比的,你的迎面骨(我不知道学名叫什么)痛,就是骨骼的钙质,营养成分不足,其实有的时候不打球也会痛,那就是因为长得过于快,骨骼强韧不足,俗称生长痛 。
2.如果你还处于生长发育期,在运动后,垂体都会大量分泌生长激素的,还有,造骨干细胞会增多,使得你新生骨增加,那种现象是在运动后会发生的一种生长疼痛。3.打篮球等脚力运动都牵涉关节伸缩,膝盖正处于关节处,所以,如果。
检查伤势:停止运动后,要及时检查手腕扭伤的伤势,检查是否有伤口,疼痛部位在哪里。如果是在打篮球过程中因撞击手撑地后出现手腕部位的肿胀疼痛,活动手腕或是按压肿胀部位出现强烈的疼痛感,建议要及时就医检查治疗。冷敷:。
网友分享:打篮球后膝盖疼是怎么回事:缺乏运动锻炼 平时根本不进行锻炼,突然进行一场强度比较大的篮球比赛,膝盖肌肉一下子负荷过重,无法适应,就会产生膝盖疼痛的不适感。不进行热身 很多人没有热身的习惯,直接就上场打篮球。
可能是软组织损伤.由于人体骨骼的结构特点,当腿步弯曲时膝盖内的软组织密实接触,润滑液体不能很好的保护膝盖,长时间运动如打球,造成膝盖内硬性摩擦,导致软组织老化.主要表现是在膑尖处有明显的压疼.触摸时,可感到膑腱附着。
这属于一种普遍现象,你最好吃一些跌打药,3周之内篮球坚决不能碰,尽量少走路(不可儿戏),如果真疼痛,且痛处有骨折现象,应立即就医。