网友分享：最先，拿着球凭空做投球动作。切忌球出手一定要柔软，但敏捷。照着教科书学习投篮动作（内容太过复杂恕不作赘述）。接着，来到篮筐下，在禁区内尝试用跳投姿势得分。直到基本保持70％命中率，开始后退，离开禁区，或踩格子练。
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网友分享：I am playing basketball．。
网友分享：运球要稳 首先打篮球最起码自己能够运了球，看似容易也是需要一番的功夫。自己一个人运球不要丢，而且自己在突破过人的时候可以保护球不被对手断掉。会突破 除了会运球之外还要会的的一点那就是会突破。意思就是要会。
网友分享：(1)篮球专项练习: 扣篮为的是打篮球`现在先讲讲如何打篮球问题.篮球是集体项目,这一点必须明确.但是 我们很多爱好篮球的朋友却忽视这一点独打独干``以为自己打球了不得`这个是错误的``一 个人不管谁代替不了一个群体.也许你能。
打球 1 自己要对球感兴趣。爱好这个运动。打球时要注意观察旁边的人`看他们一些动作是怎样做的。自己然后学着做。最主要的是找个能教球的。动作都比较标准的。这样以后学出来的动作都会比较标准。不然到动作定型以后就很难。
你得学会运球以及打配合，还有就是你必须锻炼自己的控球能力，多要球。你跑当然是应该的，但你首先要跑到合适的位置，不是乱跑。乱跑只会让你消耗不必要的体能还会带来更多的失误。你要学会挡拆，为队友过人创造机会，当然你。
网友分享：打篮球就是多练嘛，投篮运球等基本功可在下面自己练，但是你说貌似你意识不强，那就要多和别人打了，不要怕丢人，意识是锻炼出来的。运球一定要练，篮球还是很好提高的。你貌似基本功不好，那就练基本功吧，不然没合适的。
网友分享：打篮球其实基本功最重要，你现在什么都不要练，只练运球，先练半年，平时球不离手，天天亲切篮球，它才会亲切你。
网友分享：防守端：注意站住位置，提前阻断对手的最有利进攻路线（不失位前提下），挤在攻方身前保护篮板，注意防守联系和连续补位。 篮球最重要的是教会同伴怎么打，不过看你的阶段还是先自己琢磨吧。篮球要先丰满自己篮球覌，用。