护臂 在篮球运动中，手活的重要性不言而喻。运球、上篮、投篮等都要用到手臂和手肘的协作。同样的，手臂受伤的概率也会大大增加。有护臂的存在就可以保持手臂温度和肌肉的紧度，温度是确保手臂的能量不易流失，紧度是。
打篮球的护具一般是护腕：保护手腕、护肘：保护手肘、头带：防止头发当眼睛，防止汗流进眼睛、护目镜：防止伤到眼睛，近视的可以配近视护目镜、牙套：保护牙齿（牙磕到肘，头都可能磕掉的）。护踝：减少崴脚的几率。护腰：。
上面都是些常见的护具，在NBA每个护具带的典型球员是：面具-活塞的汉弥尔顿、护肩-热火维德上赛季季后赛受伤期间带、护腰--火箭的麦迪、护肘--戴的人很多、护腕--小奥尼尔等、护指--艾弗森、长护臂--艾弗森、护腿--奥多姆、。
网友分享：分享打篮球必备的实战护具！很多球员都在用 。
篮球鞋：鞋子一般就是中高帮的比较多，如果觉得运球或者是突破的时候感觉脚踝有缓冲，也可以选择那种高端的篮球鞋。经济情况一般的可以选择简单实用的球鞋。护具：一般篮球护具有护膝、护腕，护臂，护踝。护膝会预防膝关节受伤。
常见的损伤包括：脚踝扭伤，手指扭伤，手指骨折，膝盖扭伤，面部撕裂伤等。虽然篮球联盟并没有强制球员，穿着防护装备，但它们可以降低伤害。下面介绍了nba球员的护具，以及戴这些护具的作用。一、面罩及其作用面罩可以用于保护。
网友分享：除去球鞋，球衣，篮球之外，你还需要一个气针，一个打气筒，一个篮球袋，一个背包，头发长的话可以买一个发带，喜欢喝白开水的话可以自己准备一个水杯，根据个人爱好的话可以选择一个NBA球星的手环，可以带着一个毛巾或者。
1.护臂，护肘，护肩。2.护膝，护腿。3.护脚。以上只是篮球护具的一部分，还有护指护腕等很多专业的护具。
上面都是些常见的护具，在NBA每个护具带的典型球员是：面具-活塞的汉弥尔顿、护肩-热火维德上赛季季后赛受伤期间带、护腰--火箭的麦迪、护肘--戴的人很多、护腕--小奥尼尔等、护指--艾弗森、长护臂--艾弗森、护腿--奥多姆、。
护腕:保护手腕(作用有限，几乎没有。)擦汗(个人认为这个才是主要功能)装x护肘:保护手肘，装x头带:防止头发当眼睛，防止汗流进眼睛护目镜:防止伤到眼睛，近视的可以配近视护目镜牙套:保护牙齿(牙磕到肘，头都可能磕。